融入中华优秀传统文化 培养高素质中医养生学生

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中医养生学是中华民族优秀传统文化的重要组成部分,历史悠久、源远流长。"养生"一词最早见于《庄子内篇·养生主》,是指通过精神调养、饮食调养、运动调养、起居作息调养等各种方法来保养身体的一种综合性强身益寿活动。
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