【摘 要】
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随着气温的不断升高,夏天的脚步越来越近.暑季不仅气候炎热,且经常会下雨.热蒸湿动,湿气弥漫空间,此时人体最易被“湿邪”入侵.rn中医认为:千寒易除,一湿难去.湿邪极爱与风、
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随着气温的不断升高,夏天的脚步越来越近.暑季不仅气候炎热,且经常会下雨.热蒸湿动,湿气弥漫空间,此时人体最易被“湿邪”入侵.rn中医认为:千寒易除,一湿难去.湿邪极爱与风、寒、热等邪气互通,且难以除去,很容易侵犯人体多处而致病.夏季属火,火性为阳,火气通于心,因此夏季保健重在祛湿养心,需顺应夏季阳气旺盛的特点,振作精神,勿生厌倦之心,使气宣泄,免生郁结.
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