【摘要】运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持体育锻炼的前提，兴趣与习惯的养成是在运动参与过程中逐渐形成的。只有通过丰富多彩的体育活动和形式多样的教学手段才能激发学生积极参加体育锻炼的兴趣。
　　【关键词】体育教学运动兴趣参与能力
　　运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持体育锻炼的前提，而兴趣与习惯的养成又是在运动参与过程中逐渐形成的。传统的体育教学过于强调了教师的中心地位、教师的主导作用；过于强调了运动技能和知识的系统化，学生处于被动消极的地位；注重运动成绩而很少评价学生的行为表现及身体条件差且学习态度好的学生。这样不仅压抑了学生兴趣的发展，而且从某种程度还直接扼杀了学生的创造欲。新课程强调了体育教学要以学生为主体，要重视激发学生的兴趣和爱好，要尊重他们的情感和体验，给学生留有充分的时间参与体育活动，引导和鼓励他们进行自主的体育锻炼。学生只有积极主动地参与体育活动，他们的体能水平.运动水平和健康水平才能得以提高。那么，如何激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，从而提高学生参与运动的能力呢？通过一段时间的教学实践，我认为只有通过丰富多彩的体育活动和形式多样的教学手段才能激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，从而提高他们的运动参与能力，并使他们逐渐养成良好的运动习惯，学生才能获得更多的知识技能，才能从体育学习和活动中获取更多的益处。
　　培养学生具有关注身体、关注学生健康意识。在以往的教学中，教师容易重视运动知识和运动技能的传授.却更容易忽视培养学生对自己身体和健康的意识；而现行的新大纲则要求我们体育教育者要把培养学生关注自己身体和健康的意识提升到一定的高度和深度，如：让学生关注自己的身体和身体变化—这对学生认识自我.关注自我具有重要的作用；又如：当一些学生开始进入青春期阶段让学生了解青春期的有关卫生保健知识—有助于学生正确对待自己身体特征的变化；掌握科学锻炼和自我评价的方法。这样以来不仅能促进学生形成健康的生活方式，更能提高学生参与运动的积极性。对以后积极参与运动起着一定的推动作用。
　　针对以往体育教学中学生喜欢体育而又不喜欢上体育课的原因简析，以及在现行体育教学中的具体弥补措施来提高学生的运动参与能力。
　　在以往的体育课程教学过程中，由于受体质教育思想.技能教育思想的影响，片面地强调掌握运动技能.发展身体素质的目标，忽视学生达成心理健康的目标；片面地强调体育运动的认识和身体练习过程，而忽视学生的情感需要与兴趣爱好……这些都是导致学生喜爱体育而又不喜欢上体育课的重要原因。为了改变这一现状，能让学生积极参与到活动中来，在教学中我还采用了以下几种教学手段：
　　1.以‘新放羊式’的教学方式来培养学生自主学习的能力
　　在体育教学中要打破传统的教育观念，不断选择、更新新的体育教学内容与方法，给学生创设一个主动探索的空间，培养学生自主学习的能力。如：让学生做‘挖地道’的游戏时，教师只需模糊地给该游戏‘定向’，剩下的就让学生去发挥（创设游戏情景，创造各种玩法，制定各种规则，等）随之，教师也置身于该游戏中扮演各种不同的游戏角色（如：情报员、地道工、敌军、工程建设者、和平使者，等）与学生共同嬉戏、完成各种不同的游戏任务……由于该游戏的情景创设权以及游戏规则、玩法等，全都由游戏者创设、定位，因此，该游戏玩得五花八门、兴高采烈！游戏者的创造性思维、自主学习的能力也得到了不同程度地发展；增强了他们的自尊心；培养了他们的创造精神以及辨别是非真理的能力……
　　2.在教学过程中，从各方面身先士卒
　　课堂上，教师懒懒散散的，学生就会有令不行，有禁不止。教师要严于律己、身先士卒，要求学生做到的首先自己先做到，这样在学生的心目中才有一定的感召力，才能对学生产生有力的感情激励作用。如：在对学生进行耐力训练时，如果教师不仅是在场地一边指挥、监督而是主动参与到训练队伍中与同学们一起练习，并在练习过程中不断地为‘同胞们’加油、鼓劲……我想，这对鼓舞士气从而提高学生参与运动的积极性将起到肯定的作用。
　　3.热爱、关心学生，建立良好的师生关系
　　学生是有感情需要的，从上第一堂体育课开始，他们就需要从教师那里得到尊重、友爱、温暖、情谊和教诲。当这种情感需要得到满足后，他们便会以更大的激情上好体育课，这种情感建立在师生情感的基础上。教师和学生之间的感情融通主要包括情感和信息两方面，感情和信息融通了，可以增强师生之间的相互信任感和了解的程度，从而为提高学生参与运动的积极性奠定了基础。
　　4.正确对待受教育者的个体差异性，集思广益
　　参与管理、参与决策是人的一种自我实现的需要，是精神方面的一种自我实现的需要，是精神方面的一种高层的需求。从这一原理出发，教师在备课过程中就要倾听学生的心声，了解学生的要求，广纳学生的建议，让学生献计献策，集思广益。这样从实际出发备出来的课，教师教得称心，学生也学得如意。长此以往学生参与运动的积极性就会在不经意中得到提高。
　　5.恰当运用鼓励语言对学生进行激励
　　在进行体育教学中，用勉励的口气对学生进行鼓励，可以充分利用人的自尊心和荣誉感，使其潜在的能力得到最大限度的发挥。教师对学生的赞许可以用无数的词语来表达自己的态度和情感，要避免随便而简单地说“好”或“不错”“非常好”以及“还可以”之类的语言来对学生进行鼓励，否则会让学生片面地认为教师缺乏激情和亲和力，不仅降低了他们的活动热情，还会使学生心理上得不到满足。教师可以这样说：“**同学表现得非常出色，做得非常好，老师非常喜欢，要是能做得更好，那么老师就更喜欢哪！”“大家来看，**同学表演得非常出色，老师相信你们肯定也能行，是吗？那就请你们表现出来吧！”“你们对自己有信心吗？老师相信你们一定能行，要大胆地去练习，做不好没关系，关键是要有勇气，要对自己充满信心，还有老师帮你呢！”等语言来对学生进行有效的激励，使学生得到心理上的满足，没有心理负担，从而做出极为出色的表现与行为。这样不仅可以增进教师和学生间的关系，更有利于激发学生的自信心和参与运动的积极性。
　　6.正确运用非语言性的肢体语言对学生的行为表现做出积极的鼓励
　　当学生们在活动中表现得出色时，教师对他们微笑、点头、竖起大拇指等非语言性动作奖励将会给学生莫大的鼓舞，教师经常走近学生身边，拍拍他们的肩，摸摸他们的头，对学生表示出无声的赏识和赞扬。在活动中教师经常注意用视线接触学生，告诉他们你正在注意他们的表现等方法，对提高学生参与运动的积极性都有一定的激励作用。
　　总之，在体育教学中要重视学生的自主学习，而不是让他们被动地接受，更不能把体育课看成是培养运动员的课；要强调师生间、学生间相互交流与合作，构筑互动的师生关系，注重学生的亲身体验，不断发挥学生的相象力和创造力，提高学生体育学习和活动的主动性乃至积极性，使他们在轻松的教学氛围中体会到‘学中玩’，‘玩中学’的乐趣。