【摘 要】
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大量研究支持运动对生活质量、心血管健康和寿命的独特益处,因此,许多人认为多做运动总是更好的。但是,长期过度的耐力运动可能会对心血管健康产生不利影响。超级耐力竞赛会造成急性心肌损伤,肌钙蛋白和脑钠肽的升高证明了这一点。此外,与短跑比赛相比,马拉松和铁人三项比赛中心脏骤停的发生更多。经验丰富的耐力运动员经常表现出异常的心脏重塑,增加了心肌纤维化和冠状动脉钙化的风险,削弱对长寿益处。最佳运动量仍然未知,并且可能因人而异。
【机 构】
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江苏警官学院警体部,陆军工程大学军事基础系,陆军工程大学通信工程学院
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大量研究支持运动对生活质量、心血管健康和寿命的独特益处,因此,许多人认为多做运动总是更好的。但是,长期过度的耐力运动可能会对心血管健康产生不利影响。超级耐力竞赛会造成急性心肌损伤,肌钙蛋白和脑钠肽的升高证明了这一点。此外,与短跑比赛相比,马拉松和铁人三项比赛中心脏骤停的发生更多。经验丰富的耐力运动员经常表现出异常的心脏重塑,增加了心肌纤维化和冠状动脉钙化的风险,削弱对长寿益处。最佳运动量仍然未知,并且可能因人而异。
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