我今年上初一，我有一个双胞胎哥哥。我觉得自己很委屈，因为妈妈对哥哥更加宠爱，对哥哥偏心，对我一直都很苛刻。我最近不太想去参加补习班，想去打球，于是告诉妈妈，想让她给我报个篮球班，她不同意。我现在很烦恼，想问问老师该怎么办。
　　同学：
　　你好！
　　隔着文字，能感受到你想要参加篮球班的迫切心情。不过老师发现你把提出报篮球班要求被拒的事情和妈妈对哥哥偏心另一件事联系起来了。老师倒是很想听听你是怎么和妈妈说篮球班这件事的呢？妈妈又是如何拒绝的呢？我猜，妈妈是不是很担心你的学习成绩，而给你报了补习班，希望通过这种方式帮助你提高学习成绩。相信妈妈也是爱你，在意你，才会在成绩不理想的时候愿意关心你，给你报补习班的。
　　而对你一直苛刻，并不等于不宠爱你。似乎在你的看法中，家长宠爱就是对孩子提出要求的全部满足。因此，你觉得自己提出报篮球班的事被拒绝，没有被满足就是妈妈不宠爱你的佐证，而哥哥可能妈妈都会满足他。老师也不了解，你和哥哥之间的学业成绩是怎样的，所以无从下定论。不过，从妈妈对你苛刻的要求中看出，妈妈并没有满足你的要求。而这种不满足，让你想到了妈妈对哥哥的偏爱，因为在你的想法中，满足需求等于爱。而真正的爱都是克制的，放纵的那叫喜欢。
　　那如果我们撇开这一连串的关联，只是单看妈妈的苛刻，也许在现在的你看起来甚至有点不近人情。那如果我们把时间往后快进十年，那个时候的你再来看这件事，或许想法就会发生变化。
　　再者，在你的描述中，因为不太想参加补习班，想去打篮球，似乎打篮球成了你逃避上补習班的方式。那么如果你想达成在妈妈那里满足你报篮球班的愿望，是否可以考虑既能上好补习班，又能报上篮球班呢？也许你刚刚上初一，学业还没有那么繁忙。或许正是这个时候才能是抓紧学业，同时也不拉下自己喜欢的篮球班的时候。如果这两者你都能做好，在妈妈面前证明自己可以两边都顾及好，学业运动都不会落下，相信妈妈一定会很高兴地给你报篮球班的。而同时，当我们在思考一些事的时候，聚焦于事情本身，不做过多的关联，或许能帮助我们更好地理解并找到解决当下困惑的方法，你说呢？
　　祝一切顺利！
　　12355心理咨询师：濮文菁