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摘要：在课程改革不断深化的进程中，高中体育教学面临着如何真正面向全体学生，如何使全体学生都得到发展，使每一个学生都得到进步。为探索解决这些问题，对高中选项教学采取分层递进教学，从分层递进的分层策略、教学目标策略以及教师课堂教学的策略进行了一些必要的探讨，使不同认知水平和素质的学生能够更有效地学习和发展。分层递进教学法是体育与健康课程各项技术教学手段之一，有利于教师在教学过程中做到因材施教，关注個别差异，从而提高教学的质量。
关键词：分层递进教学； 高中体育与健康；选项教学
一、前言
体育课程是为所有学生设置的一门课程，体育教师的教学对象是全体学生，而不是少数有运动天赋的学生，体育课程应该面向全体学生，使每个学生都有可能受到同等的尊重和关注，使每一个学生体验到体育学习和成功的乐趣，使每一个学生成长和进步。实施选项教学是高中体育课程改革的一个亮点。
二、分层递进教学的理论依据——个别差异和因材施教理论
个别差异是指学生个体之间存在的差别。主要表现在生理、心理和社会文化三个方面。学生的个别差异是客观存在的，学生之间存在的差异，并不等于一部分学生有发展潜能，一部分学生没有发展潜能。他们只是进一步发展处在不同的起点上，以及发展的可能性具有不同的特点。个体与个体之间既有差异性，又有共同性。如果能把某选项相类似的学生归结为一个个“层次”，则既可以照顾学生个体之间存在的差异，又可以把因材施教提高到可操作水平，将会大大提高教学的效率。
三、分层递进教学的优越性
1.突破了传统体育教学模式的束缚
传统体育教学模式的核心可用“统一、集权、呆板、封闭”来概括。它具体表现在三个方面：其一，强调增强体质的单一生物观，排斥向多层次、多样化、多功能、开放型转化。其二，三中心(书本、课堂、教师)；三统一(大纲、教材、教法)和一刀切(内容、负荷、标准)，妨碍学生主体作用的发挥。其三，计划、大纲、进度统得太死，不能激发学生求知欲望。分层教学模式突破了传统教学模式的束缚，突出以人为本、因人因地制宜，遵循学生身心发展规律和兴趣爱好与个性发展需求。
2.实现主体性教育
主体性教育思想强调学生是教育活动的主体。在学习过程中，学生个体之间表现出很大的差异，他们学习动机不同，性格特征不同，使用学习策略不尽相同。为此教师在教学活动中需要相应地采取不同的教学策略和方法以适应不同类型学生的特点。充分发挥每个学生的学习潜能，达到主体性教育的目的。
3.有利于做到因材施教
由于每个学生身体形态、健康状况、素质水平、心理素质和理解能力等方面都存在差异，体育分层教学就可以针对这种情况，制定不同的教学目标和要求，采用不同的教学手段和方法，贯彻区别对待、因材施教的教学原则，使不同水平的学生都能逐步得到提高，有利于增强学生的自信心，激发进取心，并提高学习的积极性。
4.有利于提高不同层次学生的兴趣和信心
兴趣是人认识某种事物或从事某种活动而具有积极情绪色彩的心理倾向。这种倾向与情绪和注意紧密相关，以致对感兴趣的事物优先注意，而产生向往心情。通过分层教学，设置不同的教学目标，能够提高学生的学习兴趣，增加学生的自信，避免了以前的目标统一，基础好的学生觉得太容易，而基础差的觉得太难的现象。
四、分层递进教学的策略与操作步骤
1.学生分层，同质建组
分层递进教学不同于以往的个别教学或分组教学，其特点就是把技术水平接近的学生安排在同一层次小组进行教学。几次课后对选项班的学生在身体素质、专项素质、学习态度方面进行测试。根据以上各项测试进行综合评定之后，采取学生自报和教师建议的方式，将学生分为A、B、C三个层次，A层：学生身体素质较差，平时接触体育锻炼的机会很少，但学习态度较为认真，对体育课有一定兴趣。B层：身体素质较好，喜欢体育课，但没有掌握一项专项技术，无特长。c层：身体素质较好，对体育课有浓厚兴趣，有一项甚至更多特长，能配合教师课堂教学。这样分层是在体育选项教学开始后进行评定，以被测学生身体素质为主要标准的分层，不会伤害学生自尊心和自信心，避免重复教学。这种分层是动态的，将定期进行调整。
2.目标分层，分步达标
有效的教学始于明确的教学目标。根据各层次学生学习的可能性水平，提出相应的分层次目标和评价标准。一般将课堂教学单元划分为基本目标、深化目标、发展目标。基本目标要求人人达标，深化目标要求中高层次B、C类学生达标，发展目标是有特长的学生和有潜能的C层学生经过努力能达到的目标。制订分层目标一定要处理好课标、模块内容、学生实际状况三者之间的关系。把教学内容分为适于不同层次学生的材料，要做到既适应学生实际学习水平，又能促进学生向高一层次目标递进。
3.分层施教 自主发展
课堂教学分层目标要求教学必须采取与学生学习可能达到的水平相适应的方法进行分层施教。这实质上是为了适应学生认知水平的差异。
4.分层评价、体验成功
对于分层次教学，要实行动态式的管理。评价时要注意学生目前已达到的学习水平，而不是简单地记下学生取得的学习成绩。除了每节课，每个单元的评价外，每个月要进行学习过程之评价，对于学习进步的学生调整学习层次，以资鼓励；对于学习落后的学生要分析原因，并提出改进的措施，使其取得学习的成功。对于层次定得高的个别学生，在一个阶段成绩上不去，可适当降低学习层次。在这种动态式的管理中，形成竞争机制，激励学生努力学习。
五、结论
分层递进教学法是体育与健康课程各项技术教学手段之一，有利于提高动作技术质量，增加练习密度，让每个学生都必须付出一定的努力才能达到自己的目标；有利于学生个性和自信心的培养；有利于教师在教学过程中做到因材施教关注个别差异，不断提高教学的质量。
关键词：分层递进教学； 高中体育与健康；选项教学
一、前言
体育课程是为所有学生设置的一门课程，体育教师的教学对象是全体学生，而不是少数有运动天赋的学生，体育课程应该面向全体学生，使每个学生都有可能受到同等的尊重和关注，使每一个学生体验到体育学习和成功的乐趣，使每一个学生成长和进步。实施选项教学是高中体育课程改革的一个亮点。
二、分层递进教学的理论依据——个别差异和因材施教理论
个别差异是指学生个体之间存在的差别。主要表现在生理、心理和社会文化三个方面。学生的个别差异是客观存在的，学生之间存在的差异，并不等于一部分学生有发展潜能，一部分学生没有发展潜能。他们只是进一步发展处在不同的起点上，以及发展的可能性具有不同的特点。个体与个体之间既有差异性，又有共同性。如果能把某选项相类似的学生归结为一个个“层次”，则既可以照顾学生个体之间存在的差异，又可以把因材施教提高到可操作水平，将会大大提高教学的效率。
三、分层递进教学的优越性
1.突破了传统体育教学模式的束缚
传统体育教学模式的核心可用“统一、集权、呆板、封闭”来概括。它具体表现在三个方面：其一，强调增强体质的单一生物观，排斥向多层次、多样化、多功能、开放型转化。其二，三中心(书本、课堂、教师)；三统一(大纲、教材、教法)和一刀切(内容、负荷、标准)，妨碍学生主体作用的发挥。其三，计划、大纲、进度统得太死，不能激发学生求知欲望。分层教学模式突破了传统教学模式的束缚，突出以人为本、因人因地制宜，遵循学生身心发展规律和兴趣爱好与个性发展需求。
2.实现主体性教育
主体性教育思想强调学生是教育活动的主体。在学习过程中，学生个体之间表现出很大的差异，他们学习动机不同，性格特征不同，使用学习策略不尽相同。为此教师在教学活动中需要相应地采取不同的教学策略和方法以适应不同类型学生的特点。充分发挥每个学生的学习潜能，达到主体性教育的目的。
3.有利于做到因材施教
由于每个学生身体形态、健康状况、素质水平、心理素质和理解能力等方面都存在差异，体育分层教学就可以针对这种情况，制定不同的教学目标和要求，采用不同的教学手段和方法，贯彻区别对待、因材施教的教学原则，使不同水平的学生都能逐步得到提高，有利于增强学生的自信心，激发进取心，并提高学习的积极性。
4.有利于提高不同层次学生的兴趣和信心
兴趣是人认识某种事物或从事某种活动而具有积极情绪色彩的心理倾向。这种倾向与情绪和注意紧密相关，以致对感兴趣的事物优先注意，而产生向往心情。通过分层教学，设置不同的教学目标，能够提高学生的学习兴趣，增加学生的自信，避免了以前的目标统一，基础好的学生觉得太容易，而基础差的觉得太难的现象。
四、分层递进教学的策略与操作步骤
1.学生分层，同质建组
分层递进教学不同于以往的个别教学或分组教学，其特点就是把技术水平接近的学生安排在同一层次小组进行教学。几次课后对选项班的学生在身体素质、专项素质、学习态度方面进行测试。根据以上各项测试进行综合评定之后，采取学生自报和教师建议的方式，将学生分为A、B、C三个层次，A层：学生身体素质较差，平时接触体育锻炼的机会很少，但学习态度较为认真，对体育课有一定兴趣。B层：身体素质较好，喜欢体育课，但没有掌握一项专项技术，无特长。c层：身体素质较好，对体育课有浓厚兴趣，有一项甚至更多特长，能配合教师课堂教学。这样分层是在体育选项教学开始后进行评定，以被测学生身体素质为主要标准的分层，不会伤害学生自尊心和自信心，避免重复教学。这种分层是动态的，将定期进行调整。
2.目标分层，分步达标
有效的教学始于明确的教学目标。根据各层次学生学习的可能性水平，提出相应的分层次目标和评价标准。一般将课堂教学单元划分为基本目标、深化目标、发展目标。基本目标要求人人达标，深化目标要求中高层次B、C类学生达标，发展目标是有特长的学生和有潜能的C层学生经过努力能达到的目标。制订分层目标一定要处理好课标、模块内容、学生实际状况三者之间的关系。把教学内容分为适于不同层次学生的材料，要做到既适应学生实际学习水平，又能促进学生向高一层次目标递进。
3.分层施教 自主发展
课堂教学分层目标要求教学必须采取与学生学习可能达到的水平相适应的方法进行分层施教。这实质上是为了适应学生认知水平的差异。
4.分层评价、体验成功
对于分层次教学，要实行动态式的管理。评价时要注意学生目前已达到的学习水平，而不是简单地记下学生取得的学习成绩。除了每节课，每个单元的评价外，每个月要进行学习过程之评价，对于学习进步的学生调整学习层次，以资鼓励；对于学习落后的学生要分析原因，并提出改进的措施，使其取得学习的成功。对于层次定得高的个别学生，在一个阶段成绩上不去，可适当降低学习层次。在这种动态式的管理中，形成竞争机制，激励学生努力学习。
五、结论
分层递进教学法是体育与健康课程各项技术教学手段之一，有利于提高动作技术质量，增加练习密度，让每个学生都必须付出一定的努力才能达到自己的目标；有利于学生个性和自信心的培养；有利于教师在教学过程中做到因材施教关注个别差异，不断提高教学的质量。