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【摘 要】当今社会环境竞争激烈，对于每一名踏上求职道路的高校毕业生来说，在求职过程中仅仅有专业知识是不够的，还要注重多方面综合能力培养。本文以投递简历，参与笔试和进行面试为例，简单谈谈高校毕业生应如何应对求职面试。
【关键词】高校毕业生；简历；笔试；面试
近年来，随着中国经济增长放缓，高校毕业生数量急剧增加，高校毕业生的就业形势十分严峻，求职竞争异常激烈。大多数高校毕业生在求职过程中要经历投简历、参与笔试和进行面试三个主要环节，这三个环节不仅仅要考察高校毕业生的专业知识，更主要的是在整个过程中考察大学生的综合能力，比如沟通能力，适应能力，抗压能力，应变能力和自学能力等等。
一、制作一份精美的简历
制作一份精美的简历是高校毕业生向职场迈出的第一步，也是求职过程中非常重要的一个环节。虽然网络上有很多画风十分精美的网络简历模板，但是大多数同学仍然不知道如何用一份简历将自己完美的在招聘单位面前展现出来。
简历是求职者给招聘单位的一份关于自我的简要介绍。一份完整的求职简历应主要包括个人基本信息，求职意向，教育经历，实习经历和校园实践，个人技能，爱好与特长，获奖情况和自我评价等[1]。
个人基本信息主要包括姓名，联系方式（联系电话，电子邮箱和通讯地址等），性别，出生年月，政治面貌，家庭所在地，个人正装照等等。在这部分值得毕业生注意的是，面试官主要通过联系电话来通知是否参加面试，面试时间，面试地点和面试结果等，因此留下的联系电话一定要准确无误。此外，一些同学喜欢将身高，体重等个人信息写到简历中去，个人信息罗列太多有时会引起面试官的反感，而且在罗列个人信息时应将对应聘职位有利的个人信息写入。举例来说，应聘山东的企业山东生源的同学会有一定优势，这个时候就要在简历中体现出来。
求职意向就是求职者想做什么，可以简单的写求职岗位，也可以写的详细一些，如工作性质，工作地点，期望薪酬以及目标职能等等。但是不能写的过于模糊，否则招聘单位不能将求职者的简历进行明确的分类。
教育经历一般有大学阶段开始写，分时间段罗列学校，院系，专业以及获得学位等信息。也可以罗列主修课程，辅修课程，研究项目以及成绩排名等，但是要注意，所列课程一定要与求职相关。
实习经历和校园实践部分切记不要列入与求职工作毫不相干的经历，要写清具体的职位以及做过的具体事情，还要简单表述个人的收获。值得注意的是，面试官一般会就这部分经历对求职者进行提问，因此，求职者在罗列这部分内容时一定要是自己的真实经历。
个人技能要与职位相关，并且有一定分量，比如英语能力，计算机能力等。计算机能力还要列出具体的软件以及掌握的程度。
爱好与特长要谨慎填写。很多同学经常将读书写到爱好之中，但当面试官询问最近读的一本书时却哑口无言，十分尴尬。
获奖情况要全面，并且要用数字，如前百分之几、几次和第几名来体现含金量。
制作简历看似简单，但是每个细节都有很多值得注意和研究的地方。同时，提交简历也是有值得注意的地方的。一些高校毕业生在提交简历时像学生交作业一样，不与收简历的面试官进行任何交流，会给面试官留下不好的印象，也因此可能失去参加面试的机会。
二、放松心态参加笔试
大多数企业笔试的类型主要分为三种，如专业能力测试，气质性格类型测试以及思维推理能力测试。参加笔试和参加普通的考试并没有什么不同，求职者只要放松心态轻松应对即可。但是值得特别注意的是，求职笔试的卷面必须字迹端正，字迹往往和一个人的性格有所联系，字迹潦草，卷面不整的人，很容易让面试官联想其为不可靠的人。
三、准备充分应对面试
面试是求职过程中最关键的一个环节。当求职者出现在面试官面前的第一秒直至最后一秒，面试官就已经开始全方位的考察求职者是否是最适合这个岗位的人。因此，从接到面试通知的那一刻起，求职者就应该从多方面充分做好应对面试的准备。
（一）接到面试通知之后
当求职者收到面试通知之后，首先要牢记面试的时间，熟悉面试的地点，认真规划面试的路线，一定要避免迟到之类的低级错误发生。一些求职者有时认为面试地点离自身坐所在地并不远，没有提前做好路线的规划，有时也会出现在该时间段交通拥堵问题特别严重而导致面试迟到的情况。
（二）熟悉应聘公司和岗位
成功的面试来自于精心的准备，参加面试的每一名求职者一定要通过多种信息如招聘会以及公司网站等了解职位专业知识，职位职能，工作内容，企业行业背景等等。
（三）面试过程中的个人仪表和个人礼仪
参加面试的个人装扮应以整洁美观，稳重大方为主：服饰的色彩，款式要和自己的年龄和气质相匹配；求职者的外貌要给人干净自然的感觉，切忌浓妆艳抹，标新立异。
应聘时还要注意让自己的动作体态，谈吐问答符合基本的社交礼仪规范，比如坐姿，眼神，面部表情，动作，语言和态度等都需要有值得注意的地方：坐姿不宜翘二郎腿，眼神不要游离闪烁，不能够面无表情或者表情傲慢，不能抖腿等等。
（四）主要的面试类型
目前主要的面试类型有电话面试，情景面试和行为模式面试等，从面试人数上还可以分为一对一面试，一对多面试，多对一面试，多对多面试以及小组面试等等。但无论是哪种面试类型，求职者都应在准备充分的情况下巧妙应对，切忌功利心太强，不诚实以及不懂装懂。
求职面试技巧的教育与培养对于每一位高校毕业生都是至关重要的，而这部分教育不应仅仅局限在毕业年级，而是要在大学生的整个学习生涯中有意识的训练同学们在这方面的能力和意识。高校应在进入毕业年级的前一年通过开展简历大赛和模拟招聘会等活动锻炼同学们的实战能力，将进一步有助于同学们在激烈的就业竞争中实现自己的职业目标。
参考文献：
[1]雷强，赵英.高校就业信息系统的面向对象分析与建模[J].中国教育信息化：高教职教，2007.
【关键词】高校毕业生；简历；笔试；面试
近年来，随着中国经济增长放缓，高校毕业生数量急剧增加，高校毕业生的就业形势十分严峻，求职竞争异常激烈。大多数高校毕业生在求职过程中要经历投简历、参与笔试和进行面试三个主要环节，这三个环节不仅仅要考察高校毕业生的专业知识，更主要的是在整个过程中考察大学生的综合能力，比如沟通能力，适应能力，抗压能力，应变能力和自学能力等等。
一、制作一份精美的简历
制作一份精美的简历是高校毕业生向职场迈出的第一步，也是求职过程中非常重要的一个环节。虽然网络上有很多画风十分精美的网络简历模板，但是大多数同学仍然不知道如何用一份简历将自己完美的在招聘单位面前展现出来。
简历是求职者给招聘单位的一份关于自我的简要介绍。一份完整的求职简历应主要包括个人基本信息，求职意向，教育经历，实习经历和校园实践，个人技能，爱好与特长，获奖情况和自我评价等[1]。
个人基本信息主要包括姓名，联系方式（联系电话，电子邮箱和通讯地址等），性别，出生年月，政治面貌，家庭所在地，个人正装照等等。在这部分值得毕业生注意的是，面试官主要通过联系电话来通知是否参加面试，面试时间，面试地点和面试结果等，因此留下的联系电话一定要准确无误。此外，一些同学喜欢将身高，体重等个人信息写到简历中去，个人信息罗列太多有时会引起面试官的反感，而且在罗列个人信息时应将对应聘职位有利的个人信息写入。举例来说，应聘山东的企业山东生源的同学会有一定优势，这个时候就要在简历中体现出来。
求职意向就是求职者想做什么，可以简单的写求职岗位，也可以写的详细一些，如工作性质，工作地点，期望薪酬以及目标职能等等。但是不能写的过于模糊，否则招聘单位不能将求职者的简历进行明确的分类。
教育经历一般有大学阶段开始写，分时间段罗列学校，院系，专业以及获得学位等信息。也可以罗列主修课程，辅修课程，研究项目以及成绩排名等，但是要注意，所列课程一定要与求职相关。
实习经历和校园实践部分切记不要列入与求职工作毫不相干的经历，要写清具体的职位以及做过的具体事情，还要简单表述个人的收获。值得注意的是，面试官一般会就这部分经历对求职者进行提问，因此，求职者在罗列这部分内容时一定要是自己的真实经历。
个人技能要与职位相关，并且有一定分量，比如英语能力，计算机能力等。计算机能力还要列出具体的软件以及掌握的程度。
爱好与特长要谨慎填写。很多同学经常将读书写到爱好之中，但当面试官询问最近读的一本书时却哑口无言，十分尴尬。
获奖情况要全面，并且要用数字，如前百分之几、几次和第几名来体现含金量。
制作简历看似简单，但是每个细节都有很多值得注意和研究的地方。同时，提交简历也是有值得注意的地方的。一些高校毕业生在提交简历时像学生交作业一样，不与收简历的面试官进行任何交流，会给面试官留下不好的印象，也因此可能失去参加面试的机会。
二、放松心态参加笔试
大多数企业笔试的类型主要分为三种，如专业能力测试，气质性格类型测试以及思维推理能力测试。参加笔试和参加普通的考试并没有什么不同，求职者只要放松心态轻松应对即可。但是值得特别注意的是，求职笔试的卷面必须字迹端正，字迹往往和一个人的性格有所联系，字迹潦草，卷面不整的人，很容易让面试官联想其为不可靠的人。
三、准备充分应对面试
面试是求职过程中最关键的一个环节。当求职者出现在面试官面前的第一秒直至最后一秒，面试官就已经开始全方位的考察求职者是否是最适合这个岗位的人。因此，从接到面试通知的那一刻起，求职者就应该从多方面充分做好应对面试的准备。
（一）接到面试通知之后
当求职者收到面试通知之后，首先要牢记面试的时间，熟悉面试的地点，认真规划面试的路线，一定要避免迟到之类的低级错误发生。一些求职者有时认为面试地点离自身坐所在地并不远，没有提前做好路线的规划，有时也会出现在该时间段交通拥堵问题特别严重而导致面试迟到的情况。
（二）熟悉应聘公司和岗位
成功的面试来自于精心的准备，参加面试的每一名求职者一定要通过多种信息如招聘会以及公司网站等了解职位专业知识，职位职能，工作内容，企业行业背景等等。
（三）面试过程中的个人仪表和个人礼仪
参加面试的个人装扮应以整洁美观，稳重大方为主：服饰的色彩，款式要和自己的年龄和气质相匹配；求职者的外貌要给人干净自然的感觉，切忌浓妆艳抹，标新立异。
应聘时还要注意让自己的动作体态，谈吐问答符合基本的社交礼仪规范，比如坐姿，眼神，面部表情，动作，语言和态度等都需要有值得注意的地方：坐姿不宜翘二郎腿，眼神不要游离闪烁，不能够面无表情或者表情傲慢，不能抖腿等等。
（四）主要的面试类型
目前主要的面试类型有电话面试，情景面试和行为模式面试等，从面试人数上还可以分为一对一面试，一对多面试，多对一面试，多对多面试以及小组面试等等。但无论是哪种面试类型，求职者都应在准备充分的情况下巧妙应对，切忌功利心太强，不诚实以及不懂装懂。
求职面试技巧的教育与培养对于每一位高校毕业生都是至关重要的，而这部分教育不应仅仅局限在毕业年级，而是要在大学生的整个学习生涯中有意识的训练同学们在这方面的能力和意识。高校应在进入毕业年级的前一年通过开展简历大赛和模拟招聘会等活动锻炼同学们的实战能力，将进一步有助于同学们在激烈的就业竞争中实现自己的职业目标。
参考文献：
[1]雷强，赵英.高校就业信息系统的面向对象分析与建模[J].中国教育信息化：高教职教，2007.