人体全身的皮肤布满触觉神经，触摸在夫妻性生活中起着极为重要的作用。


　　夫妻间互相触摸，补充了双方在视觉、听觉、嗅觉、味觉感受方面的不足，从而有效地触发了双方特有的快感。
　　从生理角度讲，女子的皮肤似乎更为敏感，容易接受刺激,尤其是女性的唇、胸、乳、臀、腿、手、足、外生殖器最为敏感，这些部位是女性的皮肤性感区。而男子的皮肤性感区则比较集中，主要是唇、手、腿和外生殖器。另外，人的一些关节处也可以成为性感带，如肘弯、膝弯、腋窝等。
　　有人说，女人的全身都是性敏感区，这话有一定的道理。一般认为人体的触觉是先天形成的，但后天的“开发”有助于使非性敏感区变成性敏感区。这意味着人的性感带还有待于“探测”、“开发”。因此，夫妻在做爱时，彼此进行触摸的地方，不要囿于以往旧有的性感区，而要注意寻找对方新的性感区。
　　从生理的角度看，对触摸的部位有了了解，并不说明一对夫妻就可以创造性爱欢愉了。在现实的婚姻生活中，许多对两性间皮肤性感区的触摸有过较多研究和探讨的夫妻发现，触摸也许在性生活之初的确能对促进性欲产生作用，但时间一长，就不能从彼此的触摸中获得快感和性兴奋了。这是因为他们可能混淆了触摸与爱抚的概念。要知道，触摸仅仅是性刺激的手段，爱抚才是性爱欢愉的根本。触摸与爱抚不完全是一回事，触摸与爱抚所引起的感觉也不一样。爱抚之所以能动人心弦、撩拨情焰，其原因在于爱抚者加入了爱的色彩，使原始的触摸变成了表达爱情的一种方法。
　　一般来说，爱抚和亲吻一样，可称为性生活的前奏或准备阶段。它是激起男女双方性兴奋的主要方法。对于这段特定时间里的爱抚，专门有一个词叫“前戏”。“前戏”的主要内容就是爱抚。“前戏”中的爱抚，可以轻轻地慢慢地触摸性感区，紧接着进行快而有力的爱抚，然后，挪到其最敏感的性感区，这样就可以使爱抚产生激动、升腾,乃至奔腾咆哮的热流，使交合得以顺利进行。
　　需要说明的是，性生活过程中的爱抚应是双方的，妻子也应大胆温柔地爱抚丈夫的身体和性器官。因为男人同样也需要充满爱意的爱抚。夫妻双方在相互爱抚中，彼此可明确向对方表明，自己喜欢什么样的爱抚，喜欢他(她)爱抚自己的哪个部位以及需要的强度。
　　交合之后，爱抚应是性生活的尾声，也专门有一个名词叫“后戏”，意思就是事后温存。这时候的爱抚，对于处于缓慢消退期的女人是一种美妙的享受，可以强化她的满足感，给她留下一个愉快的回忆。
　　事实上，一对初婚的夫妻在性生活的最初阶段，会很巧妙地并有效地利用爱抚这一手段，这是因为他们最初正是通过爱抚引发性欲扩张的延伸而最终完成性行为。然而结婚多年后，相互间的熟悉往往使他们在不知不觉中降低了相互爱抚和接触的强度，甚至完全简化掉了这套程序，这会对夫妻感情构成伤害。
　　有的男人不明白为什么婚后女人还需要更多的爱抚。许多男人尽管懂得爱抚能引起快感这个道理，但却忽视了人的快感是由大脑控制的，如果你在交合前不通过爱抚激起她的“性”趣，而是“临阵磨枪”，她不仅不会产生快感，反而会产生不快，说不定有时还会熄灭你的熊熊欲火。因此，在做爱之前，丈夫必须想办法赢得妻子的好感，运用爱抚激发她的“性”趣。
　　有些男性不用抚摸、接吻、轻拍等方式来表达自己的爱慕之情，而是把它当作做爱前的准备。这样的做法太具功利性，太自私，女人一眼就能看出你的用心，因而大大降低爱抚给她带来的快感。性学专家告诫人们说：没有爱的抚摸是性爱的大敌，还不如没有抚摸，因为它会把原有的一点快感夺走。
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