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【摘 要】过去高中地理教学存在学科本位问题，缺乏对学生自身发展的关注度，不利于核心素养形成。新课改要求打破这个现状，脱离知识本位，以促进学生发展为根本目标。这种背景下，高中地理教学应做好变革，创新教育理念，在引导学生学习和探究地理知识以外，融入心理健康教育，促使学生完整和全面发展。本文围绕这个展开讨论，分析高中地理教学中心理健康教育实际状况，并针对这门课中渗透心理健康教育提供措施，希望对于地理教学来说具有参考价值。
【关键词】高中;地理教学;心理健康教育;渗透;有效措施
传统教学理念有问题，导致进入到学科与知识本位的误区，过度看重知识和成绩，忽视学生身心发展，这样的教育具有偏差，培养出来学生社会适应性差。地理作为高中一门重要学科，应全力配合教改，做好教学理念和思维创新，把重点放在促使人发展与身心健康上。这里并非说知识不重要，而是要让其在探究与获取地理知识过程中，人格、心理、品质等共同发展。本文围绕在高中地理教学中，有意识和目的性渗透心理健康教育进行探讨，结合经验提出措施，仅供参考。
一、地理教学中心理健康教育实际状况
高中地理教学应当脱离知识本位，树立人本意识，把学生健康成长与发展和地理知识学习等结合起来，这样才能使其在地理课中获取综合发展。地理课中有心理健康教育的素材，但是教师却很少去应用，整节课基本上都是围绕着地理知识进行，这个部分渗透十分少，或者是干脆忽略。地理教学手段少，教改中虽然也运用信息技术、微课等，但是部分存在换汤不换药的问题，形式确实改变，可依然是以教为主，学生在地理课全过程中主要是倾听者。这种教学模式影响下，学生思考意识差，习惯被动接受，不能很好理解地理知识，分析和处理问题能力低下，而且各种能力得不到有效发展。部分教师在这个方面思想认识不足，认为心理健康教育应由班主任负责，或者由学校专门负责心理辅导教师开展，地理课是用来学习和解决和地理相关问题，故而在教学容易忽视这项教育。此外，地理课堂中进行心理健康教育渗透，缺乏一定的技巧，一些教师生搬硬套，不管时机合不合适，都强行渗透。这样做过于刻意，会打乱教学节奏，影响地理课堂整体效益，同时还会让学生抵触，反而达不到预期心理健康教育效果。地理教学中关于这个方面渗透，过于直接，而且依然是教师为主体，所能发挥的教育效果十分有限。学生没有真正投入进去，渗透成果差，自然就失去引导学生形成良好心理品质作用。
二、地理教学中进行心理健康教育的措施
（一）增强认知，转变观念
作为高中地理教师，应增强对素质教育认识，研究新课改，将立德树人目标融入到教学中，做好心理健康教育渗透。教师只有意识到心理健康渗透重要性，明确这样做的好处，才会转变观念，在教学中重视这个方面的渗透。教师应从自身做起，有一个良好心理状况，通过自己去影响学生，使其形成一个稳定且健康的心理状况。既然要渗透心理健康教育，自然就要对这个部分有一定的了解，地理教师可能对这个方面涉猎不是很多。这时就要在平时接触一些相关理论，学习教育技巧，并能将其与地理教学结合起来，提高心理健康教育渗透水平与实际成果。心理健康教育渗透对象是学生，所要做到的是让学生接受，对其产生效果，而不是要灌输一些空洞理论。故而，这个方面教育与渗透必须保证以生为主，教师引出和启发，促使学生在思考和体验之中，明确心理健康重要性，并促使其形成健康心理和品质。
（二）挖掘教材中相关素材，找准结合点
地理教材中包含可用于心理健康教育内容，想要渗透就要先对其进行挖掘，然后寻求其与教学结合点，有目的和意识的渗透。教师应在这个方面有一定洞察力，认真研究教材，并要掌握一定的心理健康教育知识，这是挖掘和利用心理健康素材的基础。高中地理涉及很多内容，比如自然环境、地形地貌、社会经济等，拥有双重属性，教师要在深入探寻中找到心理健康教育内容，然后在教学中选择机会渗透。
比如在学习到人口和环境相关内容时，牵扯到迁移的问题，应抓住机会进行心理健康教育。过程应以学生为中心，使其从地理学角度出发，结合所学说说人口迁移的原因，探讨与之相关问题。在此基础上引导学生讨论，应当如何去看待和对待迁移的人口。学生结合现实生活谈谈看法，其愿意去交流，在讨论中就会明确人口迁移是社会现象，应具有包容心，消除狭隘的地域主义，接纳迁移而来的人，友善的对待，这样才是合格公民应当做的。
（三）实践活动中渗透，增强学生感悟
地理教学中渗透心理健康教育，并非简单的让学生知道，而是要真正发挥作用，引导心理健康发展，培养良好的心理品质，帮助其消除心理问题。灌输会适得其反，一方面过于枯燥，学生缺乏认真接受教育的心态，另外一个是未融入，体验和感悟浅，自然也就影响心理健康渗透效果。故而，教学中渗透这个，就要与实践结合起来，以让学生身体力行，在潜移默化中进行渗透，使其在未察觉中接受教育。
以环境相关内容为例，要求学生调查周边环境污染，并分析原因。此外，还要说说调查中感受，在控制污染中自身应该怎么做。学生在调查中感受深刻，心理会发生变化，认识到环境保护重要性。这个时候让其说说，在遇到污染环境行为时应当如何去做。通过这些培养良好心理品质，增强社会责任感。此外，涉及到社会环境部分，可利用多媒体播放探访地理遗迹、访问孤寡老人视频资料，让学生去感受变化，获取学科知识外，形成关爱孤寡老人，保护遗迹的意识。
（四）丰富渗透手段，促使其更好接受
高中地理教学过程中，涉及到心理健康教育渗透，既要选择好渗透时机，做到不刻意，使其顺其自然的出现，还要丰富渗透手段，使学生产生兴趣，进而自觉加入到这个部分渗透中去，产生共鸣，形成健康的心理。地理教学中利用多媒体，展示祖国大好河山，使其认识地形地貌，并在其中形成热爱之情，培养爱国情感。地理课堂中要运用教具，比如地球仪、地图、各种图表等，这些可直观的反映出事物的空间位置，同时也能呈现出具体区域。教学中运用这些，打消学生畏难心理，使其以积极心态面对地理课，过程中大膽去探究，敢于质疑。高中地理具有抽象性特征，学生在学习中容易气馁，不能解决问题会有强烈挫败感，认为自己不行。教师要通过教学直观化和生动化，吸引注意力，使其形成兴趣，积极参与中获取知识，形成不怕困难，勇于探究的良好心理品质。
三、结束语
综上所述，高中地理教学要以人为本，在促使学生获取地理知识，增强其处理问题能力同时，培养良好心理品质。这就要求在教学中做好心理健康教育渗透，首先要增强对这个方面认识，转变观念，然后挖掘教材中相关素材，找准结合点，在教学活动中有意识渗透，以确保能够取得良好渗透效果，促使学生身心健康。
【参考文献】
[1]郑林.高中地理教学渗透心理健康教育初探[D].重庆师范大学.
[2]黄跃美.高中地理教学渗透心理健康教育研究[J].启迪与智慧：教育，2019，000（010）：P.90-91.
[3]唐兆亮.浅谈在高中地理教学中渗透心理健康教育[J].新课程学习：中，2011（11）：53-53.
【关键词】高中;地理教学;心理健康教育;渗透;有效措施
传统教学理念有问题，导致进入到学科与知识本位的误区，过度看重知识和成绩，忽视学生身心发展，这样的教育具有偏差，培养出来学生社会适应性差。地理作为高中一门重要学科，应全力配合教改，做好教学理念和思维创新，把重点放在促使人发展与身心健康上。这里并非说知识不重要，而是要让其在探究与获取地理知识过程中，人格、心理、品质等共同发展。本文围绕在高中地理教学中，有意识和目的性渗透心理健康教育进行探讨，结合经验提出措施，仅供参考。
一、地理教学中心理健康教育实际状况
高中地理教学应当脱离知识本位，树立人本意识，把学生健康成长与发展和地理知识学习等结合起来，这样才能使其在地理课中获取综合发展。地理课中有心理健康教育的素材，但是教师却很少去应用，整节课基本上都是围绕着地理知识进行，这个部分渗透十分少，或者是干脆忽略。地理教学手段少，教改中虽然也运用信息技术、微课等，但是部分存在换汤不换药的问题，形式确实改变，可依然是以教为主，学生在地理课全过程中主要是倾听者。这种教学模式影响下，学生思考意识差，习惯被动接受，不能很好理解地理知识，分析和处理问题能力低下，而且各种能力得不到有效发展。部分教师在这个方面思想认识不足，认为心理健康教育应由班主任负责，或者由学校专门负责心理辅导教师开展，地理课是用来学习和解决和地理相关问题，故而在教学容易忽视这项教育。此外，地理课堂中进行心理健康教育渗透，缺乏一定的技巧，一些教师生搬硬套，不管时机合不合适，都强行渗透。这样做过于刻意，会打乱教学节奏，影响地理课堂整体效益，同时还会让学生抵触，反而达不到预期心理健康教育效果。地理教学中关于这个方面渗透，过于直接，而且依然是教师为主体，所能发挥的教育效果十分有限。学生没有真正投入进去，渗透成果差，自然就失去引导学生形成良好心理品质作用。
二、地理教学中进行心理健康教育的措施
（一）增强认知，转变观念
作为高中地理教师，应增强对素质教育认识，研究新课改，将立德树人目标融入到教学中，做好心理健康教育渗透。教师只有意识到心理健康渗透重要性，明确这样做的好处，才会转变观念，在教学中重视这个方面的渗透。教师应从自身做起，有一个良好心理状况，通过自己去影响学生，使其形成一个稳定且健康的心理状况。既然要渗透心理健康教育，自然就要对这个部分有一定的了解，地理教师可能对这个方面涉猎不是很多。这时就要在平时接触一些相关理论，学习教育技巧，并能将其与地理教学结合起来，提高心理健康教育渗透水平与实际成果。心理健康教育渗透对象是学生，所要做到的是让学生接受，对其产生效果，而不是要灌输一些空洞理论。故而，这个方面教育与渗透必须保证以生为主，教师引出和启发，促使学生在思考和体验之中，明确心理健康重要性，并促使其形成健康心理和品质。
（二）挖掘教材中相关素材，找准结合点
地理教材中包含可用于心理健康教育内容，想要渗透就要先对其进行挖掘，然后寻求其与教学结合点，有目的和意识的渗透。教师应在这个方面有一定洞察力，认真研究教材，并要掌握一定的心理健康教育知识，这是挖掘和利用心理健康素材的基础。高中地理涉及很多内容，比如自然环境、地形地貌、社会经济等，拥有双重属性，教师要在深入探寻中找到心理健康教育内容，然后在教学中选择机会渗透。
比如在学习到人口和环境相关内容时，牵扯到迁移的问题，应抓住机会进行心理健康教育。过程应以学生为中心，使其从地理学角度出发，结合所学说说人口迁移的原因，探讨与之相关问题。在此基础上引导学生讨论，应当如何去看待和对待迁移的人口。学生结合现实生活谈谈看法，其愿意去交流，在讨论中就会明确人口迁移是社会现象，应具有包容心，消除狭隘的地域主义，接纳迁移而来的人，友善的对待，这样才是合格公民应当做的。
（三）实践活动中渗透，增强学生感悟
地理教学中渗透心理健康教育，并非简单的让学生知道，而是要真正发挥作用，引导心理健康发展，培养良好的心理品质，帮助其消除心理问题。灌输会适得其反，一方面过于枯燥，学生缺乏认真接受教育的心态，另外一个是未融入，体验和感悟浅，自然也就影响心理健康渗透效果。故而，教学中渗透这个，就要与实践结合起来，以让学生身体力行，在潜移默化中进行渗透，使其在未察觉中接受教育。
以环境相关内容为例，要求学生调查周边环境污染，并分析原因。此外，还要说说调查中感受，在控制污染中自身应该怎么做。学生在调查中感受深刻，心理会发生变化，认识到环境保护重要性。这个时候让其说说，在遇到污染环境行为时应当如何去做。通过这些培养良好心理品质，增强社会责任感。此外，涉及到社会环境部分，可利用多媒体播放探访地理遗迹、访问孤寡老人视频资料，让学生去感受变化，获取学科知识外，形成关爱孤寡老人，保护遗迹的意识。
（四）丰富渗透手段，促使其更好接受
高中地理教学过程中，涉及到心理健康教育渗透，既要选择好渗透时机，做到不刻意，使其顺其自然的出现，还要丰富渗透手段，使学生产生兴趣，进而自觉加入到这个部分渗透中去，产生共鸣，形成健康的心理。地理教学中利用多媒体，展示祖国大好河山，使其认识地形地貌，并在其中形成热爱之情，培养爱国情感。地理课堂中要运用教具，比如地球仪、地图、各种图表等，这些可直观的反映出事物的空间位置，同时也能呈现出具体区域。教学中运用这些，打消学生畏难心理，使其以积极心态面对地理课，过程中大膽去探究，敢于质疑。高中地理具有抽象性特征，学生在学习中容易气馁，不能解决问题会有强烈挫败感，认为自己不行。教师要通过教学直观化和生动化，吸引注意力，使其形成兴趣，积极参与中获取知识，形成不怕困难，勇于探究的良好心理品质。
三、结束语
综上所述，高中地理教学要以人为本，在促使学生获取地理知识，增强其处理问题能力同时，培养良好心理品质。这就要求在教学中做好心理健康教育渗透，首先要增强对这个方面认识，转变观念，然后挖掘教材中相关素材，找准结合点，在教学活动中有意识渗透，以确保能够取得良好渗透效果，促使学生身心健康。
【参考文献】
[1]郑林.高中地理教学渗透心理健康教育初探[D].重庆师范大学.
[2]黄跃美.高中地理教学渗透心理健康教育研究[J].启迪与智慧：教育，2019，000（010）：P.90-91.
[3]唐兆亮.浅谈在高中地理教学中渗透心理健康教育[J].新课程学习：中，2011（11）：53-53.