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体育课程是学校教育的组织部分，是推动素质教育，进行人才培养的途径。在教学改革的进程中，体育教学越来越发挥其独特的教育意义，促进学生身心健康发展，体育运动技能大幅提升。因此，学校要把优化体育教学向纵深发展，教师应构建素质教育的教学模式，从教学的思想、目标、内容、手段等多方面实施。
一、优化体育教学评价过程
优化体育教学评价过程就是要树立全面、客观衡量教师和学生学习的教与学双向活动效果的综合评价观。首先是教师必须有明确的教学目标，清晰的表达，突出课的重点与难点，严密的组织与练习方法，积极调动学生的学习主动性和积极性，充分发挥学生的主体作用。体育课的评价要对以教师教学能力为中心的各种能力进行全面衡量和鉴定，同时又要对学生在教学实践中作用于生理和心理的各种变化的有关指标进行测定和评价，从客观上反映课的效果。优化评价过程要先从教师自身对课的设计、组织教法步骤、运动负荷的安排、活跃课堂气氛等方面进行全面的自我评价；优化评价过程还要在教师的教学素养、工作态度、业务能力和学生的学习效果、身心锻炼效果等方面有所体现。其次，要改变仅以学生学习成绩为唯一标准的单向评价方式，建立学生全面发展的多元化评价体系，不仅有对学生掌握“三基”的评价，而且有对学生人格形成的评价，更有对学生的能力与水平、身心发展、品德养成的评价等，特别是对学生的学习成绩评定，要侧重评价自身提高幅度和努力的程度。在制定考核标准时，既要有统一的要求，又要有不同的评价尺度，必须设立一种对不同层次学生都有激励作用的评价标准。评价形式的多样性，有利于学生增强学习积极性、兴趣性和创新意识的树立。
二、优化体育教学语言
语言是教师教学的主要途径，是教师传授知识的工具。所谓教学语言就是教师在课堂教学中为了完成教学任务，按照教材内容，在限定的时间内引导学生学习而使用的语言。研究表明，教师教学语言运用的好坏与学生学习效果的强弱成正比。好的语言教授让学生爱听，产生学习兴趣，提高教学效率。因此，教学语言不是看似简单的说话，而应该是教师经过深思熟虑的语言组织形式，体现了教师的语言艺术技巧。苏霍姆林斯基在《给教师的一百条建议》中说：“在拟定教育性谈话的内容的时候，你时刻不能忘记，你施加影响的主要手段是语言，你是通过语言去打动学生的理智与心灵的。然而，语言是强有力的、锐利的、火热的，也可以是软弱无力的。”因此，教师要高度重视教育语言的应用，讲究语言的方法，不断优化教学语言。
语言要做到“精讲”，利用准确、简练的语言是体育教师的基本功。①语言要直截了当，不啰唆，让学生能听明白。如果教师在教学中语言总是重复，学生就会感到不耐烦，挫伤学习的积极性。②声音要洪亮，用词要规范，语速要适中，语调要抑扬顿挫，集中学生的注意力。如果教师语言表达平淡无奇，那么学生就会如同在喝白开水，仿佛在听教师自言自语，对讲解不可能产生兴趣。③对体育动作语言的讲解，要有针对性，简明扼要。要让学生抓住学习的重点，不浪费时间，提高学习效率。如在教投掷铅球时，我告诉学生要牢记：蹬（蹬地）、转（转身）、挺（挺胸）、甩（鞭打出手）。讲解要形象生动，这样就可化抽象的理论技能为感性的认知，化难为易，帮助学生理解，可以用形象的比喻、幽默的语言等；讲解要思路情绪，按照体育动作的步骤进行。一项体育动作的完成往往涉及多个具体的细节，教师在讲解时要顺序合理，避免造成动作的失误；讲解要有针对性，在学生练习时，要观察学生的运动情况，找出大家都犯的错误，然后有针对性地解释，及时纠错。
语言要能够启发学生，通过提问的方式引导学生探究思考。教师根据教学原理、动作方法等提问，让学生自己思考解决问题，发挥学生的主体作用。教师的提问要针对重点、难点，有目的和针对性，让学生在思考的过程中加深印象，提高学习兴趣。
语言要有激励性，使学生学习有动力。体育课程是一项枯燥的运动活动，是对学生身体素质、心理素质的考验，学生在学习过程中，总会出现一些负面的反应，如积极性不高、怕苦怕累，紧张等。教师要善于观察学生，用激励性的语言帮助学生消除消极情绪，形成积极的学习态度，在轻松愉快的状况下学习，获得理想的教学效果。一句激励的话语比单纯的理论说教更能让学生信服。比如，在长跑练习中，有的学生距离终点很近了，教师在一旁喊加油，鼓励学生，坚持就是胜利，这样学生会全力以赴地向目标前进；当学生在练习中总不能通过时，教师激励学生：“相信自己，你一定行。”“再试一次，你会跳得更好。”“不要害怕，勇敢去做。”等，促使学生树立信心，消除怯懦的心理；当学生体育运动成绩非常棒，或者有突出表现时，教师表扬学生：“你太棒了”“非常好”。
三、优化体育教学中的师生关系
良好的师生关系是推动教学活动的助力器，潜移默化地影响着教学效果，以及学生的认知过程。古人曰：亲其师，信其道。学生只有在认可教师，对教师有好感的情况下，才能产生良性的心理迁移，对其所教的学科感兴趣，学习积极高涨，学习效率高。相反，如果学生对教师有看法，不信任教师，就会造成师生关系有隔阂，沟通不顺畅，甚至有抵抗行为。学生对其所教的学科自然不会积极投入，教学效果也不会显著。这足以看出良好的师生关系在教学中的重要性。良好的师生关系依赖于师生感情的交流，教师在教学中要对学生充满爱心，不能用高高在上的态度进行说教。教师温和的声音、微笑的面孔、理解的表情让学生感到了自尊和平等，营造了良好的学习气氛，拉近了师生的距离。师生之间在教学活动中共同探讨，互爱互敬，达成一致的思想目标，教学活动配合默契，实现了融洽、友好的师生关系。
总而言之，在现代教育体制下，一名合格的体育教师要积极在新的形势下，改变传统的教学观念，认真分析体育教学发展的进程，把握教育的特点、规律，发现学生的学习需求，把教与学结合起来，加强体育教学过程的优化。层层重视，齐抓共管，学校体育工作一定会出现新的局面。
一、优化体育教学评价过程
优化体育教学评价过程就是要树立全面、客观衡量教师和学生学习的教与学双向活动效果的综合评价观。首先是教师必须有明确的教学目标，清晰的表达，突出课的重点与难点，严密的组织与练习方法，积极调动学生的学习主动性和积极性，充分发挥学生的主体作用。体育课的评价要对以教师教学能力为中心的各种能力进行全面衡量和鉴定，同时又要对学生在教学实践中作用于生理和心理的各种变化的有关指标进行测定和评价，从客观上反映课的效果。优化评价过程要先从教师自身对课的设计、组织教法步骤、运动负荷的安排、活跃课堂气氛等方面进行全面的自我评价；优化评价过程还要在教师的教学素养、工作态度、业务能力和学生的学习效果、身心锻炼效果等方面有所体现。其次，要改变仅以学生学习成绩为唯一标准的单向评价方式，建立学生全面发展的多元化评价体系，不仅有对学生掌握“三基”的评价，而且有对学生人格形成的评价，更有对学生的能力与水平、身心发展、品德养成的评价等，特别是对学生的学习成绩评定，要侧重评价自身提高幅度和努力的程度。在制定考核标准时，既要有统一的要求，又要有不同的评价尺度，必须设立一种对不同层次学生都有激励作用的评价标准。评价形式的多样性，有利于学生增强学习积极性、兴趣性和创新意识的树立。
二、优化体育教学语言
语言是教师教学的主要途径，是教师传授知识的工具。所谓教学语言就是教师在课堂教学中为了完成教学任务，按照教材内容，在限定的时间内引导学生学习而使用的语言。研究表明，教师教学语言运用的好坏与学生学习效果的强弱成正比。好的语言教授让学生爱听，产生学习兴趣，提高教学效率。因此，教学语言不是看似简单的说话，而应该是教师经过深思熟虑的语言组织形式，体现了教师的语言艺术技巧。苏霍姆林斯基在《给教师的一百条建议》中说：“在拟定教育性谈话的内容的时候，你时刻不能忘记，你施加影响的主要手段是语言，你是通过语言去打动学生的理智与心灵的。然而，语言是强有力的、锐利的、火热的，也可以是软弱无力的。”因此，教师要高度重视教育语言的应用，讲究语言的方法，不断优化教学语言。
语言要做到“精讲”，利用准确、简练的语言是体育教师的基本功。①语言要直截了当，不啰唆，让学生能听明白。如果教师在教学中语言总是重复，学生就会感到不耐烦，挫伤学习的积极性。②声音要洪亮，用词要规范，语速要适中，语调要抑扬顿挫，集中学生的注意力。如果教师语言表达平淡无奇，那么学生就会如同在喝白开水，仿佛在听教师自言自语，对讲解不可能产生兴趣。③对体育动作语言的讲解，要有针对性，简明扼要。要让学生抓住学习的重点，不浪费时间，提高学习效率。如在教投掷铅球时，我告诉学生要牢记：蹬（蹬地）、转（转身）、挺（挺胸）、甩（鞭打出手）。讲解要形象生动，这样就可化抽象的理论技能为感性的认知，化难为易，帮助学生理解，可以用形象的比喻、幽默的语言等；讲解要思路情绪，按照体育动作的步骤进行。一项体育动作的完成往往涉及多个具体的细节，教师在讲解时要顺序合理，避免造成动作的失误；讲解要有针对性，在学生练习时，要观察学生的运动情况，找出大家都犯的错误，然后有针对性地解释，及时纠错。
语言要能够启发学生，通过提问的方式引导学生探究思考。教师根据教学原理、动作方法等提问，让学生自己思考解决问题，发挥学生的主体作用。教师的提问要针对重点、难点，有目的和针对性，让学生在思考的过程中加深印象，提高学习兴趣。
语言要有激励性，使学生学习有动力。体育课程是一项枯燥的运动活动，是对学生身体素质、心理素质的考验，学生在学习过程中，总会出现一些负面的反应，如积极性不高、怕苦怕累，紧张等。教师要善于观察学生，用激励性的语言帮助学生消除消极情绪，形成积极的学习态度，在轻松愉快的状况下学习，获得理想的教学效果。一句激励的话语比单纯的理论说教更能让学生信服。比如，在长跑练习中，有的学生距离终点很近了，教师在一旁喊加油，鼓励学生，坚持就是胜利，这样学生会全力以赴地向目标前进；当学生在练习中总不能通过时，教师激励学生：“相信自己，你一定行。”“再试一次，你会跳得更好。”“不要害怕，勇敢去做。”等，促使学生树立信心，消除怯懦的心理；当学生体育运动成绩非常棒，或者有突出表现时，教师表扬学生：“你太棒了”“非常好”。
三、优化体育教学中的师生关系
良好的师生关系是推动教学活动的助力器，潜移默化地影响着教学效果，以及学生的认知过程。古人曰：亲其师，信其道。学生只有在认可教师，对教师有好感的情况下，才能产生良性的心理迁移，对其所教的学科感兴趣，学习积极高涨，学习效率高。相反，如果学生对教师有看法，不信任教师，就会造成师生关系有隔阂，沟通不顺畅，甚至有抵抗行为。学生对其所教的学科自然不会积极投入，教学效果也不会显著。这足以看出良好的师生关系在教学中的重要性。良好的师生关系依赖于师生感情的交流，教师在教学中要对学生充满爱心，不能用高高在上的态度进行说教。教师温和的声音、微笑的面孔、理解的表情让学生感到了自尊和平等，营造了良好的学习气氛，拉近了师生的距离。师生之间在教学活动中共同探讨，互爱互敬，达成一致的思想目标，教学活动配合默契，实现了融洽、友好的师生关系。
总而言之，在现代教育体制下，一名合格的体育教师要积极在新的形势下，改变传统的教学观念，认真分析体育教学发展的进程，把握教育的特点、规律，发现学生的学习需求，把教与学结合起来，加强体育教学过程的优化。层层重视，齐抓共管，学校体育工作一定会出现新的局面。