夏日,情绪也要“避暑”

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中暑是夏季高温天气常见的病症。尤其是在高温环境下劳作(如从事室外体育运动和体力劳动)的人们,稍不注意,就可能发生中暑:轻者表现为头晕、恶心、乏力;重者会昏迷不醒,如不及时抢救,则危及生命。炎热的气候对人的心理和情绪也有负面影响。这就是心理学家常说的“情绪中暑”(也称“夏季情感障 Heat stroke is a common symptom of summer hot weather. Especially in high temperature environment work (such as outdoor sports and manual labor) people, a little careless, it may occur in heat stroke: the performance of those who light, dizziness, nausea, fatigue; severe unconscious, if not timely rescue , Life-threatening. The hot climate has a negative impact on people’s psychology and mood. This is what psychologists often say ”emotional heat stroke“ (also known as ”summer emotional barrier."
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