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运动是改善骨代谢、提高骨密度和预防骨质疏松症的重要手段之一,几乎所有研究都提示运动与骨量的变化有着明确关系,并能改善骨的生物力学性能。运动对骨密度的影响已引起体育界的关注,通过文献资料法、测试法、问卷调查法、数理统计法研究佳木斯大学速度滑冰课对骨质影响,总结其对骨密度影响的变化特点,为科学训练提供有关骨代谢方面的依据。