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随着人们对健康概念认识的不断完善,现代医学模式已由单纯的生物医学模式转变为生物-心理-社会综合模式,临床工作中患者的心理社会因素越来越受到重视.目前在国内,临床上使用研究较多的放松方法是渐进肌肉放松疗法、正念减压疗法、生物反馈放松训练法等,而对超觉静坐训练的研究较少.超觉静坐技术是一种简单、易行、自然且毫不费力、效果显著的放松方法.超觉静坐对于减少焦虑及其他消极情绪,增加积极情绪和改善心理健康的效果明显优于其他放松方法[1].因此,探讨超觉静坐训练在临床中的应用,为建立科学规范的临床心理护理模式提供线索或依据.本文就超觉静坐训练的历史背景、实施及临床应用进行综述,现报道如下。