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<正>便秘是指大便秘结不通,排便时间延长或虽有便意却排便困难,常伴有腹胀或腹部不适。如产妇在产后能正常饮食,但却出现以上症状则称产后便秘,产后便秘只是多种疾病的一个症状,产妇由于产后过份进补高蛋白食物加上活动量减少等诸多因素的影响,使产妇比普通人更容易发生便秘。流行病学调查[1]显示产妇在产后1个月内有40%易发生便秘,尤其是产后2～5d是便秘发生的高峰期,便