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采用文献资料法、问卷调查法等研究方法,以新时代高校大学生为研究对象,对湖南省普通高校大学生应用健身类APP的现状进行调查与分析。结果表明:(1)在校大学生日常应用健身类APP软件的使用率较高,其获取途径大部分是通过朋友推荐以及网络广告、APP商店推荐。(2)在校大学生们常用的健身类APP有3种,即KEEP、微信运动、QQ运动。使用健身类APP最主要的目的是能够激励自己、提高积极性以及促进良好社交作用等。(3)健身类APP对大学生参与健身运动的持续时间和频率具有较好的促进作用。(4)在校大学生对健身类APP