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高校心理健康教育中,诸多学生的心理问题都伴随消极情绪反应,因此学生的情绪调节能力影响着自身的心理健康水平.由此可见在高校心理健康教育中培养大学生的情绪调节能力十分必要.本文就当前高校心理健康教育中情绪调节能力培养所存在的典型问题进行分析,并从意识提升、课程建设、师资培训三个方面提出改进策略.