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[摘 要：心理健康教育对于一个人的健康成长和工作学习具有重要作用，当代大学生作为社会的一个特殊性群体，对于他们的心理健康更应该引起我们足够关注。近些年关于大学生心理健康问题造成的不良事件明显增多，这也凸显了大学生心理健康教育工作的压力。本文将从当前心理健康教育现状出发，对于促进大学生心理健康教育的对策进行简单的分析。
关键词：大学生；心理健康教育；现状分析]
一、大学生心理健康教育的现状分析
1.心理健康教育日益普及
教育体制改革的不断深入，心理健康教育的地位在不断提升，高校的心理健康教育已经得到了不断的普及。越来越多的高等院校都已经建立专门的心理健康教育部门或者机构，有的学生也能够意识到自己的心理健康问题，并能及时通过某些途径寻求帮助和解决。
2.影响大学生心理健康的因素在增多
大学生心智尚未成熟，因此在处理感情方面的事情略显稚嫩，因此容易受到打击。另外，现在大多数大学生在家中都是独生子，在父母的溺爱下长大，大学教育多半需要住读，骄纵、蛮横的个性容易使大学生在和同寝室友相处时发生冲突，甚至会受到孤立与排挤。再加上生活环境的不断变化，使得影响因素在不断增加。
3.对于心理健康教育的认识存在缺失
部分大学生对心理健康教育缺乏足够认知，认为只有存在心理问题的人需要接受心理健康教育。当学生发现自身存在一定心理问题时，由于害怕被他人知晓，通常不会主动寻求心理帮助。在碰到心理问题的时候，大部分学生主要通过自我调节的方式或向家人、朋友倾诉的方式排解苦闷。极少部分学生会主动寻求学校心理健康教育部门的帮助，甚至会在预约后临时拒绝前来接受心理辅导。
二、进一步加强大学生的心理健康教育
1.构建完善的大学生心理预警机制
为了更好的加强大学生的心理健康教育工作，首先要建立健全相应的心理预警机制，通过心理预警机制做到防患于未然，更好的了解大学生的心理动态，然后根据不同学生的问题进行对症下药。所谓大学生的心理预警机制，是一套关于大学生心理健康教育活动的完善体系制度，它的完善可以有效的提高心理健康教育质量，提高学生对于心理健康的认识，有效的协调好心理健康教育与其他教育活动的之间的关系，将心理健康教育更好的融入到教育教学活动中。同時心理预警，也是有效防止大学生发生心理问题的重要方式，相关部门要积极落实心理教育相关的政策，做到正确引导。
2.有针对性的解决学生心理健康问题
随着综合因素的影响和学生接触新事物的限制条件降低，学生的心理健康问题也在变得更加的多样化，因此我们要从学生的实际出发，有针对性的解决学生的心理健康问题，不断满足学生对于心理健康的新需求。当前大学生的心理健康问题有很多，比如人际关系交往、大学生活迷茫、学习不适应、情感处理不当、生活压力等等，不同心理问题的引导方法和处理手段也不尽相同，而且不同的阶段学生遇到的问题也具有差异性，所有心理健康教育要具有针对性和实效性。比如对于大一新生，要注重一些新生的引导工作，重点对校园生活、人际关系交往进行引导。而对于高年级的学生，可能更多的是情感、心态以及就业择业方面心理的引导。
3.进一步充实心理健康教育的内容，创新教育方法
在新时期，心理健康教育的内容以及方式方法也需要进行不断的创新和优化。心理健康教育是高等教育的重要内容，所以要结合时代特征，充分的考虑到当代大学生的心理个性需求和特征，创新传统的以课堂教育为主的教育方法。当前的心理健康教育工作要能够积极与学生生活进行结合，比如当前手机已经成为学生的必备品，可以通过网络平台提高学生参与心理健康活动的积极性，通过线上学习和线下结合的教育方法，更好的提高学生的学习积极性和参与度，让学生能够以更容易接受的方式进行心理健康理论和思想的熏陶和引导。在心理健康教育的内容方面，要更能够从学生的生活出发，减少理论知识的引导，更注重实际问题的解决，可以通过实例教学的方式让学生有代入感，才可以更清楚自己要怎么做、做什么。
4.积极开展校园文化活动，弘扬正能量
要想做好心理教育工作，还要选择好正确的教育载体，最有效和常见的心理健康教育载体就是校园文化活动，通过积极鼓动学生参与校园活动，一方面可以更好的对外进行沟通和交流，打开和放松自己，而不至于使自己处于一个封闭的状态，有效的降低心理健康问题出现的可能性。另一方面，通过在校园文化活动中融入新的思想理念，可以更好的弘扬正能量，并能通过学生的参与程度和参与情况，了解学生的心理健康动态，有针对性的加强心理健康教育。
三、结束语
目前大学生心理健康教育活动在开展过程中，还存在一些问题，在教育模式和方式方法上还需要在实践中不断的进行总结和创新。大学生心理健康教育作为思政教育和素质教育的重要内容，我们必须引起足够的重视，首先要从意识上破除传统教育理念的影响，从当前的心理健康教育现状出发，正确看待当前的心理健康问题；其次要不断创新教育教学手段和方法，将心理健康教育内容更好的融入到大学生的校园生活中，使其更容易接受心理健康教育。另外高校还要建立专门的心理健康教育部门，积极开展相关教育工作。
参考文献
[1]石卿志.大学生心理现状分析与心理健康教育的对策[J].当代教育实践与教学研究，2018（05）：232-233.
[2]冯娟.95后高职高专大学生心理健康教育存在的问题及对策、心理健康教育现状分析[J].才智，2018（09）：124.
[3]王美晶.大学生心理健康教育工作的现状分析与对策研究[J].西部素质教育，2017，3（03）：181-182.
[4]何玥.网络视角下大学生心理健康教育的现状及对策分析[J].科教文汇（上旬刊），2016（11）：134-135.
关键词：大学生；心理健康教育；现状分析]
一、大学生心理健康教育的现状分析
1.心理健康教育日益普及
教育体制改革的不断深入，心理健康教育的地位在不断提升，高校的心理健康教育已经得到了不断的普及。越来越多的高等院校都已经建立专门的心理健康教育部门或者机构，有的学生也能够意识到自己的心理健康问题，并能及时通过某些途径寻求帮助和解决。
2.影响大学生心理健康的因素在增多
大学生心智尚未成熟，因此在处理感情方面的事情略显稚嫩，因此容易受到打击。另外，现在大多数大学生在家中都是独生子，在父母的溺爱下长大，大学教育多半需要住读，骄纵、蛮横的个性容易使大学生在和同寝室友相处时发生冲突，甚至会受到孤立与排挤。再加上生活环境的不断变化，使得影响因素在不断增加。
3.对于心理健康教育的认识存在缺失
部分大学生对心理健康教育缺乏足够认知，认为只有存在心理问题的人需要接受心理健康教育。当学生发现自身存在一定心理问题时，由于害怕被他人知晓，通常不会主动寻求心理帮助。在碰到心理问题的时候，大部分学生主要通过自我调节的方式或向家人、朋友倾诉的方式排解苦闷。极少部分学生会主动寻求学校心理健康教育部门的帮助，甚至会在预约后临时拒绝前来接受心理辅导。
二、进一步加强大学生的心理健康教育
1.构建完善的大学生心理预警机制
为了更好的加强大学生的心理健康教育工作，首先要建立健全相应的心理预警机制，通过心理预警机制做到防患于未然，更好的了解大学生的心理动态，然后根据不同学生的问题进行对症下药。所谓大学生的心理预警机制，是一套关于大学生心理健康教育活动的完善体系制度，它的完善可以有效的提高心理健康教育质量，提高学生对于心理健康的认识，有效的协调好心理健康教育与其他教育活动的之间的关系，将心理健康教育更好的融入到教育教学活动中。同時心理预警，也是有效防止大学生发生心理问题的重要方式，相关部门要积极落实心理教育相关的政策，做到正确引导。
2.有针对性的解决学生心理健康问题
随着综合因素的影响和学生接触新事物的限制条件降低，学生的心理健康问题也在变得更加的多样化，因此我们要从学生的实际出发，有针对性的解决学生的心理健康问题，不断满足学生对于心理健康的新需求。当前大学生的心理健康问题有很多，比如人际关系交往、大学生活迷茫、学习不适应、情感处理不当、生活压力等等，不同心理问题的引导方法和处理手段也不尽相同，而且不同的阶段学生遇到的问题也具有差异性，所有心理健康教育要具有针对性和实效性。比如对于大一新生，要注重一些新生的引导工作，重点对校园生活、人际关系交往进行引导。而对于高年级的学生，可能更多的是情感、心态以及就业择业方面心理的引导。
3.进一步充实心理健康教育的内容，创新教育方法
在新时期，心理健康教育的内容以及方式方法也需要进行不断的创新和优化。心理健康教育是高等教育的重要内容，所以要结合时代特征，充分的考虑到当代大学生的心理个性需求和特征，创新传统的以课堂教育为主的教育方法。当前的心理健康教育工作要能够积极与学生生活进行结合，比如当前手机已经成为学生的必备品，可以通过网络平台提高学生参与心理健康活动的积极性，通过线上学习和线下结合的教育方法，更好的提高学生的学习积极性和参与度，让学生能够以更容易接受的方式进行心理健康理论和思想的熏陶和引导。在心理健康教育的内容方面，要更能够从学生的生活出发，减少理论知识的引导，更注重实际问题的解决，可以通过实例教学的方式让学生有代入感，才可以更清楚自己要怎么做、做什么。
4.积极开展校园文化活动，弘扬正能量
要想做好心理教育工作，还要选择好正确的教育载体，最有效和常见的心理健康教育载体就是校园文化活动，通过积极鼓动学生参与校园活动，一方面可以更好的对外进行沟通和交流，打开和放松自己，而不至于使自己处于一个封闭的状态，有效的降低心理健康问题出现的可能性。另一方面，通过在校园文化活动中融入新的思想理念，可以更好的弘扬正能量，并能通过学生的参与程度和参与情况，了解学生的心理健康动态，有针对性的加强心理健康教育。
三、结束语
目前大学生心理健康教育活动在开展过程中，还存在一些问题，在教育模式和方式方法上还需要在实践中不断的进行总结和创新。大学生心理健康教育作为思政教育和素质教育的重要内容，我们必须引起足够的重视，首先要从意识上破除传统教育理念的影响，从当前的心理健康教育现状出发，正确看待当前的心理健康问题；其次要不断创新教育教学手段和方法，将心理健康教育内容更好的融入到大学生的校园生活中，使其更容易接受心理健康教育。另外高校还要建立专门的心理健康教育部门，积极开展相关教育工作。
参考文献
[1]石卿志.大学生心理现状分析与心理健康教育的对策[J].当代教育实践与教学研究，2018（05）：232-233.
[2]冯娟.95后高职高专大学生心理健康教育存在的问题及对策、心理健康教育现状分析[J].才智，2018（09）：124.
[3]王美晶.大学生心理健康教育工作的现状分析与对策研究[J].西部素质教育，2017，3（03）：181-182.
[4]何玥.网络视角下大学生心理健康教育的现状及对策分析[J].科教文汇（上旬刊），2016（11）：134-135.