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通过对广东省东莞市后街中学等学校的新生进行测量分析,发现在高中生中肥胖和隐性肥胖男、女生都占有一定的比例,组织隐性肥胖者进行为期3个月的特定运动处方训练,证明通过运动处方训练,大部分隐性肥胖者可转为标准体重,降低其脂肪含量,并能提高其部分身体素质。由此说明,高中生肥胖可以通过早发现并采用相应的运动处方即时进行预防。据此,为研讨中学生的体质健康和预防肥胖提供一定的参考资料和依据。