【摘 要】
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坚持4种正确的生活方式可保护心脏。低盐饮食低盐饮食重要的是尽量少吃加工过的食物,尤其是大多数瓶装、盒装的罐头食物。要购买新鲜食物,替代那些半成品或加工食品。如之前
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坚持4种正确的生活方式可保护心脏。低盐饮食低盐饮食重要的是尽量少吃加工过的食物,尤其是大多数瓶装、盒装的罐头食物。要购买新鲜食物,替代那些半成品或加工食品。如之前口重,需要一段时间调整适应,可尝试其他的调味料,如柠檬汁、醋等。
Adhere to the four right ways to protect the heart. Low-Salt Diet Low-Salt Diet It is important to minimize processed foods, especially most bottled, boxed canned foods. To buy fresh food, to replace those semi-finished or processed foods. If the weight before, take some time to adjust to, you can try other seasonings, such as lemon juice, vinegar and so on.
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