冬至暖心饮食方案

来源 :中国保健营养 | 被引量 : 0次 | 上传用户:sunyb_sky
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12月,你是否会想起那个寒夜最长、白昼最短的日子?是否会忆起家乡、父辈、童年在这一天保有的各种习俗?是否要做一些特别的安排,令这一日昼不那么短,夜不那么长,天不那么冷?很多人注意到即将来临的圣诞节,却容易忽视我们的传统节日:冬至。大多数人心中,都有着这样的公式:冬至=饺子。即便如此,冬至仍然没有消失,而是自古至今绵延不断,得到了全民性的保持和记忆。在漫漫的岁月流转中,岁时节日失去原有的作用后,大多走向消失的命运,比如寒食节、上巳节。而冬至节,早在 Will you remember the longest day of the cold night and the shortest day in December? Will you remember the customs of your hometown, your parents, and your childhood on this day? Do you have to make any special arrangements to make this daytime So short, the night is not so long, the sky is not so cold? Many people noticed the coming Christmas, but it is easy to ignore our traditional festival: the winter solstice. Most people in the heart, there is such a formula: Winter Solstice = dumplings. Even so, the winter solstice still did not disappear, but since ancient times stretches continuously, has been universal maintenance and memory. In the long years of circulation, the age-old festival lost its original role, most of the fate to disappear, such as the Cold Food Festival, Shangsi Festival. The Winter Solstice Festival, as early as
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