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'快乐体育'最初由日本学者所提出,并在上个世纪八十年代传入我国,成为体育教学的一大革新。然而在实际教学过程中,尤其是近年来中职学校体育课程教学当中存在着较多的问题,手机依赖就是其一。本文拟在对于当前'手机瘾'的危害进行全面分析的基础上,结合'快乐体育'教学的内涵和意义,对于如何让中职学生投入到'快乐体育'当中进行探讨以供借鉴。