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浅谈少儿中长跑运动员的身体训练
浅谈少儿中长跑运动员的身体训练
来源 :中学课程辅导(教学研究) | 被引量 : 0次 | 上传用户:lzj60
【摘 要】
:
身体素质水平,直接影响运动技术的完善程度。水平越高,身体素质要求也越高,从理论上粗浅的分析了少儿运动员的生理特点,运动技能形成的规律,提出合理,科学发展少儿中长跑运动员身体
【作 者】
:
高帅
【机 构】
:
辽宁省大连市足球运动学校
【出 处】
:
中学课程辅导(教学研究)
【发表日期】
:
2004年期
【关键词】
:
少儿
中长跑
身体素质
训练
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身体素质水平,直接影响运动技术的完善程度。水平越高,身体素质要求也越高,从理论上粗浅的分析了少儿运动员的生理特点,运动技能形成的规律,提出合理,科学发展少儿中长跑运动员身体素质的方法及应注意的问题。从而促进速度素质,耐力素质等素质的全面提高,为以后更好的发展打下坚实的基础。
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