【观点引路·做一个内心丰盈的人】窦骁喜欢极限运动，喜欢攀爬雪峰，喜欢长途骑行……这种种“喜欢”，不仅丰富了他的人生阅历，更丰盈了他的内心世界。一个内心丰盈的人，一定是一个成熟睿智的人，他懂得让自己的人生多姿多彩，更懂得如何爱自己。内心丰盈的窦骁，就这样恣意飞扬地晃花了我们的眼，撼动了原本呆板生活的我们的心。
　　【适用话题】我的人生我做主 付出与回报 旅行的意义
　　窦骁终于凭借“演技”上了热搜。在热播剧《楚乔传》中，他在前半段中将“鲜衣怒马，陌上少年足风流”的贵公子形象演绎得活灵活现。后期贵公子眼看着自己一家被灭门后性情大变，窦骁又把这个反转后的角色演得入木三分，情绪拿捏得恰到好处。一场“九幽台”的戏，网友直言窦骁这一段演得实在是太好了，绝望、愤怒、悲恸、杀仇人而不能的无奈，牵动观众的心。
　　他总算是小火了一把。
　　在这之前，窦骁在大家眼里的印象就是“土”，或者根本没有印象。在大二的时候，他参演了电影《山楂树之恋》，从此开始了演艺之路。可是，比起该剧的女主角、如今已拿到金马奖影后的周冬雨来说，窦骁似乎一直都没有什么大动作。之后虽然也拍过不少戏，但一直不温不火。不过为了角色，他倒是做了很多“动作”。在《狼图腾》中他扮演知青，提前在内蒙古待了快一年的时间适应学习。那里没有网络，连手机都经常没信号，窦骁有时间就会和内蒙古兄弟练习摔跤，还学会了射箭、骑马，甚至单手拉缰站立骑。认真练就一个技能，无论大小都是收获，因为你不知道哪一天就用上了它。这也就有了后来在《楚乔传》里，他演活了策马奔腾、潇洒不羁的燕洵。
　　不过他的新闻还是不多。曾有记者问他：“为什么你新闻那么少？”窦骁开玩笑说：“因为我爱去的地方，媒体都不常去。”的确如此，生活中的窦骁，其实是一个不太“安分”的人。每拍完一部戏，他都会出去玩耍。而他喜欢的，偏偏是些令人望尘莫及的——上山、下海、飞天。他喜欢运动，是大家不太尝试的极限运动，山地骑行、跳伞、射箭、冲浪、皮划艇、复古飞行。对那些别人看起来很孤独的运动，他都充满了热情。
　　他喜欢旅行，不过与普通人走走停停的旅行不同。他会和好友一起攀登海拔5396米的哈巴雪山；会与全世界的户外高手一起，参加西雅图攀冰之旅。他说，旅行是一面镜子，通过旅行看见自己，认识自己。在2016年，窦骁成功登顶被称作“非洲之巅”的乞力马扎罗山。这座海拔5895米的雪山，登顶率只有30%。他说，登山是很苦、很枯燥的事，需要一步一个脚印去完成，而正是这个过程，使他对自己的体能、心智都有了全新的认识。
　　早前，他历时30天，逾5000公里，从新西兰南岛骑行至北岛。这是他初次尝试长途骑行，不考虑住宿条件，不考虑饮食标准，没有任何标杆硬性要求，一切只为真实、纯粹的旅行。窦骁说：“我喜欢肾上腺素飙升的运动，当你总跟死神打擦边球的时候，你就会慢慢懂得很多东西。”
　　在这个流量至上的年代，许多人都迫不及待地想要出名、挣钱。大家甚至都不太把敬业当一回事，更别说认真地过自己的生活，做自己喜欢的事情了。窦骁作为演员来说，不算高产；作为艺人来说，曝光率也不算高。但這个对待工作认真，对待生活热情的、龇着一口大白牙的大男孩，活出了自己多面丰富的人生。
　　（特约教师 倪丽彬）