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摘 要：体育游戏是一种积极有效的健身和教学方法，其内容和形式具有多样性，本文通过阐述体育游戏的特点和功效、探讨如何将其引入课堂教学，以及在引入体育游戏时需要注意哪些问题，进而达到提高课堂效率、促进学生身心全面发展的目的。
关键词：体育游戏；课堂教学；身心健康
中图分类号：G642 文献标识码：A
文章编号：1009-0118（2012）09-0278-01
现如今，手机、电脑则成为学生群体的必需品，业余时间的“好伙伴”，而铁环、皮筋之类则早已淡出他们的视线，课余时间孩子们的活动场所大多数是家里，游戏的方式更多的是对着电视机或者是在电脑屏幕前“厮杀”，导致“小眼镜”、“小胖墩”越来越多，青少年的体质明显下降，这不得不引起我们的注意和担忧。体育游戏是一种有效的健身和教学手段，不仅有助于身体健康、使运动技能得到发展，还可以提高智力，有助于学生的德、智、体的全面发展。本文就体育游戏的功效展开论述，以及如何发挥它在教学中的作用进行探讨。
一、体育游戏的定义
体育游戏是以身体练习为基本手段，以促进学生身体的全面发展为基本目的［1］，通过游戏的形式所进行的富有娱乐、教育意义的有组织的集体活动，进而促进身心健康、提高基本活动能力和兴趣的一种特殊锻炼方法。
二、体育游戏的作用
（一）体育游戏有助于促进学生的身体健康成长。体育游戏是一种积极有效的身体锻炼手段，能够有效增强体质，经常参加体育游戏活动对改善身体健康状况、提高身体素质、发展基本活动能力和提高对自然环境的适应能力均有重要意义［2］。体育游戏能使学生在愉悦的氛围中通过走、跑、投、攀等基本动作，从而全面提高速度、力量、耐力、灵敏、平衡能力等。例如，“击掌竞走”和“捉田鼠”可以锻炼学生走和跑的能力；“夹包跳”、“地道战”可以分别锻炼学生跳和钻的技巧。
由此可见体育游戏可以有效的锻炼和提高学生身体的基本活动能力，使身体的各部位得到锻炼，充分调动身体的各部分参与运动，增强其心肺功能，改善身体机能水平，有效提高中枢神经系统的调节能力，促进呼吸、循环和运动系统的生长发育，加强代谢能力，对发展学生的身体素质，增进健康具有重要意义。
（二）体育游戏有助于提高学生的心理健康水平
随着社会的进步，学业压力越来越大，问题少年越来越多，“自闭少年”频频出现，心理问题在青少年中出现的比率逐年攀升。迫切需要找出一种有效的方法，来针对青少年学生进行心理干预和治疗。体育游戏不是单纯的活动性游戏，而是体力活动与智力活动相结合，全面发展身心的体育教育手段。在游戏情景中，学生的创造力和认知能力等得到了一定程度的培养和锻炼，能够增强学生解决问题的能力和随机应变能力，锻炼学生的思维、创造和应变能力［3］。
体育游戏以其丰富有趣的活动形式，让每个参与者都有可能获得胜利，使每个学生都可以在生活中充分地发挥自己的能力，能够提高自信心［4］；通过体育游戏结识更多的同学和朋友，大家和睦相处、友爱互助，有助于良好人际关系的构建。体育游戏还有助于摆脱抑郁、悲观、失望等消极情绪，有效缓解心理障碍，以达到心理健康的目的。
三、体育游戏的特点及如何在教学中合理运用
（一）体育游戏的特点
趣味性，如果体育游戏缺乏趣味性，就只能称之为体育练习或是体育锻炼，很难吸引学生积极参与进来游戏，达不到教学的目的。
锻炼性，体育游戏过程中，游戏的开展与组织者有意识地采用各种不同手段与形式，给予游戏以某种特定的锻炼价值，通过游戏达到预定的锻炼目的，增强体质，促进身心发展，提高智力，达到教育与娱乐的目的。
（二）如何在教学中合理运用体育游戏
1、体育游戏的选择和准备。在选择体育游戏时，应有的放矢的选择合适的游戏类型。要注重目的性，增强趣味性，在内容的选择上要符合体育课程教学的目标，形式上要具有较强的趣味性；要强调科学性，结合可行性，在选择游戏时，要结合学生自身的具体发展情况，考虑到学生的生理特点，科学合理地选择游戏的类型，达到预期目标。
游戏的准备，游戏前组织者要认真做好充分地准备工作，比如场地、器材的准备等，考虑到各种可能发生的情况，避免游戏者在游戏过程中发生伤害事故，场地的大小、所用器材的种类应根据游戏的性质、人数的多少等情况来准备。
2、体育游戏的讲解示范与组织。作为组织者，在游戏之前，首先要对游戏进行讲解与示范，讲解要简明扼要、突出重点，主要向学生讲解游戏名称、方法、分组方式、规则要求、结果、奖惩措施等；游戏示范是学生学习动作技能的必要环节，最好采用直观法，使学生进一步明确游戏的方法及动作要求，为了更好地让游戏者掌握游戏的过程、方法，应将讲解和示范结合进行。
在游戏进行过程中，组织者要做的不仅仅是组织的工作，有时候还要承担裁判员的工作，要按照指定的方法和規则进行游戏，注意有步骤、有秩序的进行，使整个游戏过程在一种愉快、和谐的气氛中顺利进行。
四、小结与讨论
在课堂上，体育游戏可以丰富课堂教学内容、激发学生锻炼的自觉性和积极性，能够有效的提高教学效率，成为学生闲暇之时的一种娱乐和健身手段，从而达到强身益智的效果。
总之，体育游戏是一种有效的健身和教学手段，科学合理的安排体育游戏，要尽可能多的将这种教学方式引入课堂教学，活跃课堂气氛，调动学生的学习热情和积极性，提高其身心素质，进一步促进学生的全面发展，教育工作者应该把这种方式大力推广，使更多的人享受到这份快乐和满足，不仅仅在课堂上，让体育游戏也成为学生课下娱乐、健身、锻炼的方式之一。
参考文献：
［1］于贵身.体育教学中体育游戏的价值［J］.教育理论与实践,2012,(05)：60-61.
［2］赵利华.体育游戏在体育教学中的运用［J］.体育教学与研究,2011,(02)：166.
［3］聂海燕.体育游戏在课堂教学中的有效应用及研究［J］.体育新论,2012,(2)：6.
［4］刘福林.体育游戏［M］.大连出版社,1993,(1)：23-76.
关键词：体育游戏；课堂教学；身心健康
中图分类号：G642 文献标识码：A
文章编号：1009-0118（2012）09-0278-01
现如今，手机、电脑则成为学生群体的必需品，业余时间的“好伙伴”，而铁环、皮筋之类则早已淡出他们的视线，课余时间孩子们的活动场所大多数是家里，游戏的方式更多的是对着电视机或者是在电脑屏幕前“厮杀”，导致“小眼镜”、“小胖墩”越来越多，青少年的体质明显下降，这不得不引起我们的注意和担忧。体育游戏是一种有效的健身和教学手段，不仅有助于身体健康、使运动技能得到发展，还可以提高智力，有助于学生的德、智、体的全面发展。本文就体育游戏的功效展开论述，以及如何发挥它在教学中的作用进行探讨。
一、体育游戏的定义
体育游戏是以身体练习为基本手段，以促进学生身体的全面发展为基本目的［1］，通过游戏的形式所进行的富有娱乐、教育意义的有组织的集体活动，进而促进身心健康、提高基本活动能力和兴趣的一种特殊锻炼方法。
二、体育游戏的作用
（一）体育游戏有助于促进学生的身体健康成长。体育游戏是一种积极有效的身体锻炼手段，能够有效增强体质，经常参加体育游戏活动对改善身体健康状况、提高身体素质、发展基本活动能力和提高对自然环境的适应能力均有重要意义［2］。体育游戏能使学生在愉悦的氛围中通过走、跑、投、攀等基本动作，从而全面提高速度、力量、耐力、灵敏、平衡能力等。例如，“击掌竞走”和“捉田鼠”可以锻炼学生走和跑的能力；“夹包跳”、“地道战”可以分别锻炼学生跳和钻的技巧。
由此可见体育游戏可以有效的锻炼和提高学生身体的基本活动能力，使身体的各部位得到锻炼，充分调动身体的各部分参与运动，增强其心肺功能，改善身体机能水平，有效提高中枢神经系统的调节能力，促进呼吸、循环和运动系统的生长发育，加强代谢能力，对发展学生的身体素质，增进健康具有重要意义。
（二）体育游戏有助于提高学生的心理健康水平
随着社会的进步，学业压力越来越大，问题少年越来越多，“自闭少年”频频出现，心理问题在青少年中出现的比率逐年攀升。迫切需要找出一种有效的方法，来针对青少年学生进行心理干预和治疗。体育游戏不是单纯的活动性游戏，而是体力活动与智力活动相结合，全面发展身心的体育教育手段。在游戏情景中，学生的创造力和认知能力等得到了一定程度的培养和锻炼，能够增强学生解决问题的能力和随机应变能力，锻炼学生的思维、创造和应变能力［3］。
体育游戏以其丰富有趣的活动形式，让每个参与者都有可能获得胜利，使每个学生都可以在生活中充分地发挥自己的能力，能够提高自信心［4］；通过体育游戏结识更多的同学和朋友，大家和睦相处、友爱互助，有助于良好人际关系的构建。体育游戏还有助于摆脱抑郁、悲观、失望等消极情绪，有效缓解心理障碍，以达到心理健康的目的。
三、体育游戏的特点及如何在教学中合理运用
（一）体育游戏的特点
趣味性，如果体育游戏缺乏趣味性，就只能称之为体育练习或是体育锻炼，很难吸引学生积极参与进来游戏，达不到教学的目的。
锻炼性，体育游戏过程中，游戏的开展与组织者有意识地采用各种不同手段与形式，给予游戏以某种特定的锻炼价值，通过游戏达到预定的锻炼目的，增强体质，促进身心发展，提高智力，达到教育与娱乐的目的。
（二）如何在教学中合理运用体育游戏
1、体育游戏的选择和准备。在选择体育游戏时，应有的放矢的选择合适的游戏类型。要注重目的性，增强趣味性，在内容的选择上要符合体育课程教学的目标，形式上要具有较强的趣味性；要强调科学性，结合可行性，在选择游戏时，要结合学生自身的具体发展情况，考虑到学生的生理特点，科学合理地选择游戏的类型，达到预期目标。
游戏的准备，游戏前组织者要认真做好充分地准备工作，比如场地、器材的准备等，考虑到各种可能发生的情况，避免游戏者在游戏过程中发生伤害事故，场地的大小、所用器材的种类应根据游戏的性质、人数的多少等情况来准备。
2、体育游戏的讲解示范与组织。作为组织者，在游戏之前，首先要对游戏进行讲解与示范，讲解要简明扼要、突出重点，主要向学生讲解游戏名称、方法、分组方式、规则要求、结果、奖惩措施等；游戏示范是学生学习动作技能的必要环节，最好采用直观法，使学生进一步明确游戏的方法及动作要求，为了更好地让游戏者掌握游戏的过程、方法，应将讲解和示范结合进行。
在游戏进行过程中，组织者要做的不仅仅是组织的工作，有时候还要承担裁判员的工作，要按照指定的方法和規则进行游戏，注意有步骤、有秩序的进行，使整个游戏过程在一种愉快、和谐的气氛中顺利进行。
四、小结与讨论
在课堂上，体育游戏可以丰富课堂教学内容、激发学生锻炼的自觉性和积极性，能够有效的提高教学效率，成为学生闲暇之时的一种娱乐和健身手段，从而达到强身益智的效果。
总之，体育游戏是一种有效的健身和教学手段，科学合理的安排体育游戏，要尽可能多的将这种教学方式引入课堂教学，活跃课堂气氛，调动学生的学习热情和积极性，提高其身心素质，进一步促进学生的全面发展，教育工作者应该把这种方式大力推广，使更多的人享受到这份快乐和满足，不仅仅在课堂上，让体育游戏也成为学生课下娱乐、健身、锻炼的方式之一。
参考文献：
［1］于贵身.体育教学中体育游戏的价值［J］.教育理论与实践,2012,(05)：60-61.
［2］赵利华.体育游戏在体育教学中的运用［J］.体育教学与研究,2011,(02)：166.
［3］聂海燕.体育游戏在课堂教学中的有效应用及研究［J］.体育新论,2012,(2)：6.
［4］刘福林.体育游戏［M］.大连出版社,1993,(1)：23-76.