【摘 要】
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近日,国外研究人员的一项试验表明,吃坚果能增加饱腹感,提高身体燃烧脂肪的能力,有助于控制体重。同时,吃坚果可促进新陈代谢,改善胆固醇和血压情况。
Recently, a foreign
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近日,国外研究人员的一项试验表明,吃坚果能增加饱腹感,提高身体燃烧脂肪的能力,有助于控制体重。同时,吃坚果可促进新陈代谢,改善胆固醇和血压情况。
Recently, a foreign researchers test shows that eating nuts can increase the feeling of fullness, improve the body’s ability to burn fat, help to control body weight. At the same time, eating nuts can promote metabolism, improve cholesterol and blood pressure.
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