同事小敏说：“一直觉得每个月挣五千块钱特别没幸福感，上次参加个小聚会，得知有人才挣四千块，还有人只挣两三千块，忽然就觉得幸福感膨胀。”小敏这种思维习惯很常见，喜欢在“比”中找幸福。“人家骑马我骑驴，回头看看推车汉，比上不足比下有余”。看到有不如自己的人，心理便平衡了。
　　微信朋友圈里看到朱德庸的漫画：一個女人悲观绝望，于是从十一楼纵身跳下去。在坠楼的过程中，她看到十楼的恩爱夫妻在吵架，九楼的坚强男人在偷偷哭泣……六楼的失业者买了七份报在上面找工作，四楼的女孩又在和男友闹分手……她本以为自己是世界上最倒霉的一个，现在才知道每个人都有不为人知的痛苦，可是来不及了——别人看到她跳楼，认为她一定是痛苦之极，因此还会觉得自己过得还不错。觉得自己不幸时，想想别人比自己更不幸，就会满足。有一段时间，大家都在转发一篇文章，大意是：如果你觉得不幸福，不满足，去医院的重症病房看看，你会发现活着就足够幸福了。这种思维，也是在“比”中找幸福。
　　我觉得这是一种病态心理。这种在“比”中找幸福的思维，关注的是别人的“惨状”，从别人的痛苦中给自己找到心理平衡。这样“比”是狭隘的，甚至是阴暗的。这种人心胸不开阔，境界不够高，所以喜欢拿别人来跟自己比，从而获得暂时的心理平衡。这种所谓的“幸福感”，根本就是空中楼阁，很可能在看到别人比自己过得好之后，瞬间坍塌。
　　在“比”中找幸福，其实是“阿Q精神胜利法”，是一种自我麻痹。这种思维方式一旦形成，人会安于现状，不思进取，永远躲在看似安乐的队尾，庸碌到老。毕竟任何一个人，总能在“比”中找到平衡。如果安于这种所谓的“幸福”，你会像拉磨的驴子一样，一辈子在自欺欺人的状态里兜圈子。
　　幸福是自己的事，与别人无关，不用比较，我们依然可以找到属于自己的幸福。我们每天都在努力工作，即使在最卑微的角落里，心中也会有所希望。奋斗的生活充实满足，也是在给未来一个无怨无悔的许诺。海明威说：“优于别人，并不高贵;真正的高贵，应该是优于过去的自己。”我们每天进步一点点，就是最幸福的事。
　　别在“比”中找幸福，幸福是奋斗出来的。