论文部分内容阅读
超觉冥想（transcendental meditation）是一种可以实现＂休息性机敏＂的心智技术,文章通过总结超觉冥想对血管总外周阻力的降低,对压力、焦虑以及神经内分泌系统积极、正性的影响,探讨其对血压降低的效果。未来的超觉冥想研究应在规范训练技术的基础上,着重将其运用于我国各类高血压患者并对其效果进行系统性研究。