高血压是现代社会的常见病，它会给人们的健康带来重大隐患，人们需要从各方面入手，预防、治疗高血压。从心理学方面讲，平静祥和的精神情......

超觉冥想（transcendental meditation）是一种可以实现＂休息性机敏＂的心智技术,文章通过总结超觉冥想对血管总外周阻力的降低,对压力、......

前言:超觉冥想(transcendental meditation, TM)是指通过默念音节或颂词(mantra)的方式对当下保持觉知。系统的超觉冥想练习对身心......