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四路罗汉拳(五)
四路罗汉拳(五)
来源 :拳击与格斗 | 被引量 : 0次 | 上传用户:gaolch011
【摘 要】
:
十六、翻身又加螳螂打1、起身左体转90度,左脚向前上一步成弓步,运动中双拳展臂向上经头顶向前,再向下经左体侧向后,向上经头顶向前下弧状抡臂,双拳运行至前上方时,成方拳发
【作 者】
:
释延统
【出 处】
:
拳击与格斗
【发表日期】
:
2004年6期
【关键词】
:
向前
前方
目视
头顶
左脚
向上
掌心
右脚
拳理
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十六、翻身又加螳螂打1、起身左体转90度,左脚向前上一步成弓步,运动中双拳展臂向上经头顶向前,再向下经左体侧向后,向上经头顶向前下弧状抡臂,双拳运行至前上方时,成方拳发抖力向前下方砸击,目视前方(图16-1)。
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