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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）09-000-01
摘 要 国家提出要切实推动我国学生广泛开展“阳光体育运动”，广大体育教师要深入研究体育在学校德育、智育方面的重要作用。本文从规范体育课堂常规的角度入手，运用课例详述课堂常规在体育教学中的积极作用，并探讨可行的教学策略。
关键词 课堂常规 教学策略
“智育不好是次品，体育不好是废品，德育不好是危险品。”在现阶段的初中体育教学中，仍存在着许多亟待解决的问题。一堂成功的体育课既需严明的纪律，又需得当的教学方法；既需使学生得到锻炼，又需调动学生的积极性。因此，如何规范常规，创新方法，打造高效课堂，是本文努力探索的方向。
广东中考必考项目是200米，对身体素质要求高。200米教学看似简单，但却不容易，只有掌握科学方法，充分激发学生内动力，才能使学生考出优异成绩，并增强体质。因此，以下所涉及的课例，均以200米教学为例。
一、建立规范的体育课堂常规
建立规范的课堂常规，首先保证体育教学有序进行，其次有利于培养学生良好的行为习惯。规范的课堂常规是完成体育教学任务的基础和关键，也是实现课堂高效的重要保障。
（一）服装。体育课绝大多数在室外进行，因此要严格要求着装。如须穿短裤、运动服和回力鞋，请假的学生也须带上短裤方能请假。同时不能携带刀、钥匙、笔等。
（二）纪律。纪律有刚性和弹性的要求。在开始时，要采用刚性的纪律要求，以最快速度进入学习状态，提高教师授课效率。如：教学过程中，学生不能随意插嘴，说话要举手示意；老师没有说解散一定不能私自解散；请假要有班主任签名，长期请假需家长和班主任签名。
（三）课堂。上课预备铃响起时应开始跑步热身，队伍两两对齐，前后一臂距离，并且要整齐地按照规定的道次跑，不能走路和喧闹。跑完后要两趟压腿。这样有利于学生提前进入状态，为后面的学习打下基础。
对于课堂常规要求，等学生逐渐适应并形成习惯后，再用弹性纪律要求。教师开始时，一定要把要求具体讲解给学生，并且确保绝大部分学生理解教师的要求。学生适应新要求需要一个过程，因此教师切勿一蹴而就。当学生出现反复时，一定要及时反馈给学生，并马上调整。比如，学生跑步的队伍如没有达到要求，就要再次重申跑步的具体要求，诸如“两两对齐，前后一臂距离”。慢慢地，全班的学生都会养成习惯。
二、创新策略，激发学生内动力
教师应根据教学任务、内容和学生特点，选择最佳教学策略。教学有法，但无定法。有效的教学方法有利于提高教和学的效率，而且能激发学生内动力。
（一）目标激励。教师有目标，便可有的放矢；学生有目标，便有努力方向。因此在教学过程中，要让学生明白教师的教学目标，同时也要让学生制定学习目标。比如：
教师每个月可安排一次测试，测试前，给每个学生明确努力的方向。这个方向可以是具体的200米跑成绩，也可以是组次目标。操场一般是8道，可按照学生性别和成绩分成若干组，每组6人，一人一条跑道。第一组的6个学生是班级男生中最厉害的，以此类推，男生的最后一组最弱，然后再到女生分组。
教师每月可设置一节自由活动课。每次自由活动课前，都先公布学生的测试成绩。达到目标的学生，则点名表扬，树立典型，并且每个月给他们排一次新的比赛队形。自由活动课时这部分学生可自主安排。对于男生和女生的最后一组及没有达标的同学，则需在自由活动课加练。教师可要求这部分较弱的同学拜体育成绩好的同学为师，师傅每天叮嘱徒弟做俯卧撑。教师可突击检查，徒弟的奖惩都和师傅“连坐”。
（二）分层教学。教学应根据学生的身体素质、性别差异等来实施分层教学。教师应充分了解每一个学生体育学习的情况，对学生因材施教。
对于体育素质好的学生，每节课只要求他们跑两趟即可。上课时跑一趟200米，接着让他们自由练习体育副项，下课前再要求他们跑一趟150米。如此安排，这些学生为了下节课有更多自由时间，就会在测试时认真对待，同时，他们也不会因为无聊而影响课堂，一举两得。
对于体育素質较差的男生，则要多给鼓励。几乎所有的学生都能够完成体育课任务，并且取得优异成绩，因此体育教学要面对所有学生，尤其是所谓的“体育差生”。这部分学生要不身体素质差，要不懒。因此教师要多鼓励，提高他们的积极性，享受完成任务的成就感。比如，轮到他们进行200米跑时，可重点关注这部分学生，给他们找比他们稍强一点的挑战对手，然后给他们设定目标。跑完后，不管输赢都让全班同学鼓掌表示鼓励。
面对体育素质比较差的女生，则可多创设增强自信的机会。女生一般愿意与关系好的同学在一起。教师可充分抓住这一特点，利用女生的小群体进行自主协同学习，保证她们都达到训练目的。比如：教师可把最后一组的女生平均分到其他女生小组，作为小组的辅导对象。教师给一定的时间，让小组重点训练分到的女生，时间到了后，这些被辅导的女生则要进行比赛，从而形成小组间的竞争，充分发动小组的力量。
三、结束语
每个老师都有自己的教学策略，但都一定建立在课堂常规的基础上。课堂常规是课堂能否成功的基础，而教学策略则是课堂的生命。教师要落实常规，不断创新方法，并且要相信绝大多数学生都是可提高的，但仍有极少数孩子没有达到目的，这只是我们未找到适合的方法，因此仍需加强研究。
参考文献：
[1] 潘绍伟，于可红.学校体育学[M].高等教育出版社.2008.6.
[2] 《中国大百科全书》总编委会.中国大百科全书[M].中国大百科全书出版社.2009.3.
[3] 季浏.体育心理学[M].高等教育出版社.2006.5.
摘 要 国家提出要切实推动我国学生广泛开展“阳光体育运动”，广大体育教师要深入研究体育在学校德育、智育方面的重要作用。本文从规范体育课堂常规的角度入手，运用课例详述课堂常规在体育教学中的积极作用，并探讨可行的教学策略。
关键词 课堂常规 教学策略
“智育不好是次品，体育不好是废品，德育不好是危险品。”在现阶段的初中体育教学中，仍存在着许多亟待解决的问题。一堂成功的体育课既需严明的纪律，又需得当的教学方法；既需使学生得到锻炼，又需调动学生的积极性。因此，如何规范常规，创新方法，打造高效课堂，是本文努力探索的方向。
广东中考必考项目是200米，对身体素质要求高。200米教学看似简单，但却不容易，只有掌握科学方法，充分激发学生内动力，才能使学生考出优异成绩，并增强体质。因此，以下所涉及的课例，均以200米教学为例。
一、建立规范的体育课堂常规
建立规范的课堂常规，首先保证体育教学有序进行，其次有利于培养学生良好的行为习惯。规范的课堂常规是完成体育教学任务的基础和关键，也是实现课堂高效的重要保障。
（一）服装。体育课绝大多数在室外进行，因此要严格要求着装。如须穿短裤、运动服和回力鞋，请假的学生也须带上短裤方能请假。同时不能携带刀、钥匙、笔等。
（二）纪律。纪律有刚性和弹性的要求。在开始时，要采用刚性的纪律要求，以最快速度进入学习状态，提高教师授课效率。如：教学过程中，学生不能随意插嘴，说话要举手示意；老师没有说解散一定不能私自解散；请假要有班主任签名，长期请假需家长和班主任签名。
（三）课堂。上课预备铃响起时应开始跑步热身，队伍两两对齐，前后一臂距离，并且要整齐地按照规定的道次跑，不能走路和喧闹。跑完后要两趟压腿。这样有利于学生提前进入状态，为后面的学习打下基础。
对于课堂常规要求，等学生逐渐适应并形成习惯后，再用弹性纪律要求。教师开始时，一定要把要求具体讲解给学生，并且确保绝大部分学生理解教师的要求。学生适应新要求需要一个过程，因此教师切勿一蹴而就。当学生出现反复时，一定要及时反馈给学生，并马上调整。比如，学生跑步的队伍如没有达到要求，就要再次重申跑步的具体要求，诸如“两两对齐，前后一臂距离”。慢慢地，全班的学生都会养成习惯。
二、创新策略，激发学生内动力
教师应根据教学任务、内容和学生特点，选择最佳教学策略。教学有法，但无定法。有效的教学方法有利于提高教和学的效率，而且能激发学生内动力。
（一）目标激励。教师有目标，便可有的放矢；学生有目标，便有努力方向。因此在教学过程中，要让学生明白教师的教学目标，同时也要让学生制定学习目标。比如：
教师每个月可安排一次测试，测试前，给每个学生明确努力的方向。这个方向可以是具体的200米跑成绩，也可以是组次目标。操场一般是8道，可按照学生性别和成绩分成若干组，每组6人，一人一条跑道。第一组的6个学生是班级男生中最厉害的，以此类推，男生的最后一组最弱，然后再到女生分组。
教师每月可设置一节自由活动课。每次自由活动课前，都先公布学生的测试成绩。达到目标的学生，则点名表扬，树立典型，并且每个月给他们排一次新的比赛队形。自由活动课时这部分学生可自主安排。对于男生和女生的最后一组及没有达标的同学，则需在自由活动课加练。教师可要求这部分较弱的同学拜体育成绩好的同学为师，师傅每天叮嘱徒弟做俯卧撑。教师可突击检查，徒弟的奖惩都和师傅“连坐”。
（二）分层教学。教学应根据学生的身体素质、性别差异等来实施分层教学。教师应充分了解每一个学生体育学习的情况，对学生因材施教。
对于体育素质好的学生，每节课只要求他们跑两趟即可。上课时跑一趟200米，接着让他们自由练习体育副项，下课前再要求他们跑一趟150米。如此安排，这些学生为了下节课有更多自由时间，就会在测试时认真对待，同时，他们也不会因为无聊而影响课堂，一举两得。
对于体育素質较差的男生，则要多给鼓励。几乎所有的学生都能够完成体育课任务，并且取得优异成绩，因此体育教学要面对所有学生，尤其是所谓的“体育差生”。这部分学生要不身体素质差，要不懒。因此教师要多鼓励，提高他们的积极性，享受完成任务的成就感。比如，轮到他们进行200米跑时，可重点关注这部分学生，给他们找比他们稍强一点的挑战对手，然后给他们设定目标。跑完后，不管输赢都让全班同学鼓掌表示鼓励。
面对体育素质比较差的女生，则可多创设增强自信的机会。女生一般愿意与关系好的同学在一起。教师可充分抓住这一特点，利用女生的小群体进行自主协同学习，保证她们都达到训练目的。比如：教师可把最后一组的女生平均分到其他女生小组，作为小组的辅导对象。教师给一定的时间，让小组重点训练分到的女生，时间到了后，这些被辅导的女生则要进行比赛，从而形成小组间的竞争，充分发动小组的力量。
三、结束语
每个老师都有自己的教学策略，但都一定建立在课堂常规的基础上。课堂常规是课堂能否成功的基础，而教学策略则是课堂的生命。教师要落实常规，不断创新方法，并且要相信绝大多数学生都是可提高的，但仍有极少数孩子没有达到目的，这只是我们未找到适合的方法，因此仍需加强研究。
参考文献：
[1] 潘绍伟，于可红.学校体育学[M].高等教育出版社.2008.6.
[2] 《中国大百科全书》总编委会.中国大百科全书[M].中国大百科全书出版社.2009.3.
[3] 季浏.体育心理学[M].高等教育出版社.2006.5.