【摘 要】
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《养生大世界》的编辑同志们，你们辛苦了！谢谢你们办了这样一份好杂志。我十分喜爱《养生大世界》。承蒙你们想着我们读者，希望听听我们的意见，现提出以下想法，仅供参考。 １．封面可朴素点，不必铺张，封面纸张造价没必要太高，节省一点资金增加到实在的内容上。 ２．封底样式太单调，是否可用山水、书法、国画、长寿老人像或其他形式？不能只用已发表的杂志封面。医药广告也可以，总之要有变化。 ３．今后可适当增加
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《养生大世界》的编辑同志们，你们辛苦了！谢谢你们办了这样一份好杂志。我十分喜爱《养生大世界》。承蒙你们想着我们读者，希望听听我们的意见，现提出以下想法，仅供参考。
１．封面可朴素点，不必铺张，封面纸张造价没必要太高，节省一点资金增加到实在的内容上。
２．封底样式太单调，是否可用山水、书法、国画、长寿老人像或其他形式？不能只用已发表的杂志封面。医药广告也可以，总之要有变化。
３．今后可适当增加专家专题讲座、科普文章、名人专访、长寿老人专访、中外健康新动向及国外健身新潮等内容。
４．养生包括几个方面，一是饮食，二是心理，三是运动，四是文化，是否可从文化的角度来探讨养生之道。
５．对别的报刊登载的养生文章可增加转载的份量，包括外国报刊。做到一刊在手，遍游全球。
６．可介绍些养生失败的例子，以吸取教训。
以上看法，也许十分片面、主观。总之，要感谢你们。望《养生大世界》永远发达！
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伴随着欢快的锣鼓声和鞭炮声，我们迎来了２００４年。新的一年，《养生大世界》将以新的面貌呈现在广大读者面前，无论在封面设计、内容编排还是版式规范、印刷质量等方面都进行了大的改进。新的一年，我刊将以多学科互融凝聚的整体知识为基础，深入浅出地论述与修养生命息息相关的问题，并赋予浓厚的生命关怀，全方位揭示养生真谛。 我们所关注的不仅是身体的健康和寿命的延长，同时也关注生命的价值和生存的质量。精神、道德和
隆冬严寒，百花凋谢，唯有梅花迎春怒放。那傲霜斗雪的姿态，给游观者增添了很不一般的情趣。我国赏梅胜地较多，著名的有以下几个： 超山梅花 超山位于浙江省余杭县，素有“超山梅花天下奇”之誉，梅林之中，有两株古梅，一唐一宋，尤为名贵。 灵峰梅花 灵峰位于杭州植物园东北角的青芝坞内。从前曾与孤山、西溪并称西湖三大赏梅风景区。几年来，已汇集有江、浙、皖梅花珍品４５个品种，有梅园１６０亩
一朵美丽的黄瓜花下，一只螳螂正在手舞足蹈。这一情景很容易让人想起现代作家萧红笔下的《后花园》：“在朝露里，那样嫩弱的须蔓的梢头，好像淡绿色的玻璃抽成的，不敢去触，一触非断不可的样子。同时一边结着果子，一边攀着窗棂往高处伸张，好像它们彼此学着样，一个跟一个都爬上窗子来了。” 每天晨练前，我都要小跑着活络身子，绕过夹在房子之间的一块块绿地，看看在底楼的居民们在围墙内外随意种植的绿化作物。在一垛爬满黄
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