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健美先生为广大青少年朋友们提供了一套完全的健身指南。其中包括了训练、营养、补剂——练就更强壮、更具有运动能力的身体,从现在起。
青少年健身训练计划
【摘 要】
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健美先生为广大青少年朋友们提供了一套完全的健身指南。其中包括了训练、营养、补剂——练就更强壮、更具有运动能力的身体,从现在起。
【出 处】
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科学健身(健美先生)
【发表日期】
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2008年06期
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