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一、番茄牛柳锅仔
原料:纯精牛肉300 g,番茄500 g,鸡蛋1 个,食粉、生粉少许,蚝油10 g,姜、蒜、葱、盐、味精、鸡精、生抽、胡椒粉适量,色拉油100 g(实耗50 g),鲜汤1 000 g。
制法:将牛肉去筋切片,用食粉、盐、生抽、生粉、鸡蛋浆一下,番茄切滚刀块,炒锅预热放底油、姜、蒜爆锅,放蚝油、番茄,加鲜汤,烧开后放盐、味精、鸡精调味,倒入锅仔;炒锅上火,倒入色拉油,将浆过的牛肉划油,倒入锅仔,撒胡椒粉、葱花上桌。
二、锤肉锅仔
原料:猪通脊250 g,山药500 g,山芋淀粉250 g,盐、味精、鸡精、生抽、胡椒粉、姜、葱适量,色拉油50 g,鲜汤1 000 g。
制法:将猪肉切成2 cm方块,用生抽、盐、葱、姜汁淹一下,将肉块逐个滚上山芋淀粉,用木锤锤扁,改刀出水;将山药去皮,切滚刀块出水放入锅仔中;炒锅上火放鲜汤,烧开后放入锤肉,放盐、味精、鸡精、胡椒粉调味,倒入锅仔,撒葱花即可上桌。
三、酸菜贡丸锅仔
原料:成品发菜贡丸1袋,酸菜1袋,盐、味精、鸡精、葱花少许,鲜汤1 000 g,色拉油50 g。
制法:将贡丸用水煮熟,将酸菜改刀后出水,放入锅仔中,炒锅上火,倒入鲜汤,将贡丸放入,调入鸡精、味精、盐,倒入锅仔中,撒葱花即可上桌。
四、鲫鱼毛豆蛋花锅仔
原料:野生大鲫鱼1尾(600 g),土鸡蛋4个,毛豆末150 g、盐、味精、鸡精、黄酒、生姜、葱、胡椒粉少许,色拉油60 g,鲜汤1 000 g。
制法:将鲫鱼杀后清洗干净,炒锅上火,净鲫鱼两面煎一下,放入鲜汤,大火烧开,改小火炖,待汤白且浓时,放毛豆末、鸡精、味精、盐调味。将鸡蛋打碎,淋在鱼汤上,倒入锅仔,撒葱花上桌即可。
原料:纯精牛肉300 g,番茄500 g,鸡蛋1 个,食粉、生粉少许,蚝油10 g,姜、蒜、葱、盐、味精、鸡精、生抽、胡椒粉适量,色拉油100 g(实耗50 g),鲜汤1 000 g。
制法:将牛肉去筋切片,用食粉、盐、生抽、生粉、鸡蛋浆一下,番茄切滚刀块,炒锅预热放底油、姜、蒜爆锅,放蚝油、番茄,加鲜汤,烧开后放盐、味精、鸡精调味,倒入锅仔;炒锅上火,倒入色拉油,将浆过的牛肉划油,倒入锅仔,撒胡椒粉、葱花上桌。
二、锤肉锅仔
原料:猪通脊250 g,山药500 g,山芋淀粉250 g,盐、味精、鸡精、生抽、胡椒粉、姜、葱适量,色拉油50 g,鲜汤1 000 g。
制法:将猪肉切成2 cm方块,用生抽、盐、葱、姜汁淹一下,将肉块逐个滚上山芋淀粉,用木锤锤扁,改刀出水;将山药去皮,切滚刀块出水放入锅仔中;炒锅上火放鲜汤,烧开后放入锤肉,放盐、味精、鸡精、胡椒粉调味,倒入锅仔,撒葱花即可上桌。
三、酸菜贡丸锅仔
原料:成品发菜贡丸1袋,酸菜1袋,盐、味精、鸡精、葱花少许,鲜汤1 000 g,色拉油50 g。
制法:将贡丸用水煮熟,将酸菜改刀后出水,放入锅仔中,炒锅上火,倒入鲜汤,将贡丸放入,调入鸡精、味精、盐,倒入锅仔中,撒葱花即可上桌。
四、鲫鱼毛豆蛋花锅仔
原料:野生大鲫鱼1尾(600 g),土鸡蛋4个,毛豆末150 g、盐、味精、鸡精、黄酒、生姜、葱、胡椒粉少许,色拉油60 g,鲜汤1 000 g。
制法:将鲫鱼杀后清洗干净,炒锅上火,净鲫鱼两面煎一下,放入鲜汤,大火烧开,改小火炖,待汤白且浓时,放毛豆末、鸡精、味精、盐调味。将鸡蛋打碎,淋在鱼汤上,倒入锅仔,撒葱花上桌即可。