【摘 要】
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1.花生皮:补血花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂,其中“补血止血”主要依靠花生仁外那层红衣,中医叫“花生衣”。中医理论认为,“脾统血”,气虚的人就容易出血,花生红衣正
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1.花生皮:补血花生的功效是调和脾胃、补血止血、降压降脂,其中“补血止血”主要依靠花生仁外那层红衣,中医叫“花生衣”。中医理论认为,“脾统血”,气虚的人就容易出血,花生红衣正是因为能够补脾胃之气,所以才能达到养血止血的效果。同时花生衣更是女性的保护神,尤其是处于经期、孕期、产后和哺乳期的女性,失血和消耗营养较多,花生衣能帮助她们养血、补血,故应该常吃、多吃。
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