【摘 要】
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“入九”进补讲策略rn传统策略:入九进补肉蛋等高能食物.rn现今策略:九天进补,前后策略不同.rn寒冷降低了免疫力.人的新陈代谢,包含产能(热)的分解代谢和耗能的合成代谢.rn气温骤降时,人为了适应环境,加速产热被放在了第一位.就像战时,一切物质都被送上前线一样.此时,在中枢神经的指挥下,机体摄入的营养物质,大都被送进细胞,进行分解代谢,加速产热,以对抗严寒.
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“入九”进补讲策略rn传统策略:入九进补肉蛋等高能食物.rn现今策略:九天进补,前后策略不同.rn寒冷降低了免疫力.人的新陈代谢,包含产能(热)的分解代谢和耗能的合成代谢.rn气温骤降时,人为了适应环境,加速产热被放在了第一位.就像战时,一切物质都被送上前线一样.此时,在中枢神经的指挥下,机体摄入的营养物质,大都被送进细胞,进行分解代谢,加速产热,以对抗严寒.
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