【摘 要】
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目的 了解平原官兵驻训高原的睡眠质量及其影响因素,为提高官兵高原驻训的睡眠质量、提高战斗力提供参考.方法 采用随机整群抽样法,选择进驻高原某部队官兵236人,应用匹兹堡
【机 构】
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陕西中医学院,陕西咸阳,712000;宝鸡市人民医院,陕西宝鸡,721004;全军精神卫生中心解放军第三医院,陕西宝鸡,721000
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目的 了解平原官兵驻训高原的睡眠质量及其影响因素,为提高官兵高原驻训的睡眠质量、提高战斗力提供参考.方法 采用随机整群抽样法,选择进驻高原某部队官兵236人,应用匹兹堡睡眠量表(Pittsburgh sleep quality index,PSQI)和个人一般情况表施测菏将平原地区的数据资料作为对照组,高原驻训的数据资料作为观察组进行自身对照分析.结果 平原官兵进驻高原外训的睡眠质量存在一定问题.①观察组的主观睡眠质量、日间功能障碍(1.26±0.77、2.15±1.33)显著高于对照组(1.12±0.68、1.68±0.91),差异有统计学意义(P＜0.05),观察组的睡眠时间(1.26±0.77)显著低于对照组(1.72±0.71),差异具有统计学意义(P＜005);②年龄、军龄、文化程度、吸烟史也在不同程度上影响着官兵的睡眠质量.结论 高原地区的气候环境恶劣,对官兵的睡眠质量有着明显的影响.可以通过改善个人不良嗜好,培养积极的应对方式来提高睡眠质量,从而保证训练质量.
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