年轻时，对异性充满好奇。看见美貌女子，立刻就想套近乎，梦想建立更深的关系。但随着年龄的增长，“算了吧，都这把年纪了”的念头抑制着天性的欲望，最终放弃。久而久之，也就远离恋爱情感了。
　　一旦在脑子里烙下“不能再谈恋爱了”的意识，或是“不谈恋爱反而轻松”的自我暗示，就患上“不恋爱症”了。见到美女，也无动于衷，擦肩而过。
　　这种状态持续下去，失去的不仅仅是恋爱情感，连兴奋激动的心跳感觉都会失去，“我不行了”的自我否定意识就会占据大脑。
　　日复一日，大脑的废用性萎缩日益加剧，且无法恢复。一旦“就算是现在对异性怀有好感，反正以后也不会有好结果”这种意念先入为主的话，其结局就是事事无成。
　　久而久之，生活变得无滋无味、无情无调，风韵殆尽、干枯失色。
　　为防止出现这种状况，该怎么办呢？最重要的，就是要顺从自己的天性本能，去倾听内心的真情实话。
　　“啊，是个好女子！”“哇，是个好男人！”真是这么想的话，就这么真心地献上注目礼吧。然后，内心对自己说：“有好感，不是错呀！”
　　无论年纪有多大，也要用积极乐观的心态看待异性，这本身就是一切生命力的源泉。对异性，不仅兴趣不减，还津津乐道、有所追求的话，那万事就行得通了。不，就算行不通，那也无妨。
　　如果一开始就不行的话，那么什么都行不通了。行不行，试试看，反正不会吃亏。哪怕是一瞬间的激动心跳，那也赚了。总之，千万不要抑制对异性的自然情感的流露。
　　就像追风少年追赶夕阳一样，明知不可能追赶得上，但是少年追赶的身姿是美丽的；同时，少年也正是陶醉于自己的追赶，才去追赶的。
　　总而言之，上了年紀，样样都嫌烦，无所事事地活着，太可惜了。这才叫虚度人生。
　　有所追求，不断“心跳”，这就青春永驻了。再也没有比什么都不做更糟糕的事儿。什么都做，结果不重要，做的本身就直接促进了身心健康，返老还童。
　　当你看到裹着石膏手腿变细，或是长期不运动体型变瘦的人，请好好地想一想吧。如果废弃不用，自己的大脑也会如此萎缩，也会失去积极乐观的心态。
　　你要尽力拆掉紧绷大脑的石膏，尽早恢复它本来的功能和作用。