立秋养生:玉米丝瓜来做主

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这几天天气一下子凉爽了很多,没有了前些日子高温炙烤的难受,早晚出门也有了习习凉风。掀开日历一看,才惊觉8月8日就是“立秋”了!立秋过后,就标志着炎热的天气将渐渐离我们远去。虽然我知道这几天的凉爽也只是暂时的,“秋老虎”还要发威,白天还是会有些炎热,不过有变凉的趋势我还是挺高兴的哩。其实,四季之中,我最爱初秋,不冷不热,秋高气爽的天气很是宜人。 The weather a lot of cool weather a few days suddenly, without the high temperatures in a few days ago grilled uncomfortable, morning and evening have gone out to practice cool breeze. Open the calendar a look, was shocked that August 8 is “autumn ”! After the establishment of autumn, it marks the hot weather will gradually away from us. Although I know that these few days of cool is only temporary, “autumn tiger ” but also angry, or during the day there will be some hot, but there is a trend of cool I am still very happy miles. In fact, among the seasons, I love the early autumn, lukewarm, autumn weather is very pleasant.
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