【摘 要】
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采用实验法测定优秀耐力性项目运动员高住低训（HiLo）前后生理生化指标的变化,研究HiLo对提高耐力项目运动员身体机能（耐力要素）的效果和机理;掌握HiLo实施过程中血象指标在不同暴
【机 构】
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黑龙江省体育科学研究所,黑龙江省射击自行车击剑训练中心
【基金项目】
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国家体育总局科技攻关课题（02053）.
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采用实验法测定优秀耐力性项目运动员高住低训（HiLo）前后生理生化指标的变化,研究HiLo对提高耐力项目运动员身体机能（耐力要素）的效果和机理;掌握HiLo实施过程中血象指标在不同暴露期的真实释放情况;认识HiLo时的血象指标的变化规律,为HiLo应用训练提供应用实验依据.实验结果表明,中等强度训练的低氧暴露能有效提高促细胞生成素（EPO）、红细胞计数（RBC） 水平,明显提高短道速滑、自行车等项目运动员身体机能和耐力水平.
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