春节饮食与保健

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春节饮食多与少我国传统节日饮食讲究的是大吃大喝,以示欢庆。营养学认为,这种习惯并不科学。每年春节期间或节后,因饮食而诱发的各种疾病发生率明显高于平时。为了防止饮食不当对健康造成影响,在此提醒大家注意春节饮食的一些问题。1.多吃饭,少喝酒。酒能增加节日气氛,每次饮 Spring Festival diet and less China’s traditional festival diet is eating and drinking, to show celebration. Nutrition believes that this habit is not scientific. During or during the Spring Festival each year, the incidence of various diseases induced by diet is significantly higher than usual. In order to prevent improper eating affect the health, to remind everyone to pay attention to some issues of the Spring Festival diet. 1. Eat more, drink less. Wine can increase the festive atmosphere, each drink
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