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摘要：“助学单”是引导学生对所学课程进行自学的一种提示性预习清单。通过助学单的引领，教师可有效地培养学生自学预习习惯，激发学生对体育锻炼的兴趣，提高学生运动能力，磨炼学生的意志。课后“助学单”的练习能满足不同层次、不同风格学生的个性化需求，使学生学会学习，学会锻炼，为终身体育打好基础。
关键词：助学单；助学单设计；学习兴趣
中图分类号：G623.8文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2017）16-038-1
“助学单”是辅助教师教学和学生学习的一个有效工具，它是一种可引导学生在课堂教学前进行个体独立探索学习的材料，它不仅能让学生做好学习的心理准备，还可辅助学生在自主探究过程中，获得重要的体育运动知识以及运动技能，使得学生学会学习，学会锻炼，为终身体育打好基础。
“助学单”的设计，不仅仅要关注知识的学习和技能的训练，还应该从儿童的心理出发，为儿童的健康发展考虑，使得“助学单”不仅仅为教师的“教”服务，更重要的是为学生更好地“学”服务。
下面，笔者对课前、课中、课后三个学习时间段的“助学单”的设计与运用进行简单的阐述：
一、课前“助学单”让教学更有针对性
课前“助学单”主要用来了解学生的已知情况，如学生对技术动作的认知程度，对活动方式的兴趣，对学习兴趣的方向等，辅助教师更好地设计教学环节，并把握教学中的重点及难点。
如在教“合作跑”前，我下发一张“助学单”，通过几道简单的选择题，从学生的意愿出发了解同学们是否喜欢合作学习或合作游戏；了解学生希望分组安排的具体方法；了解学生对合作伙伴的要求等。然后我根据学生对“合作跑”这一课的期望来设计出符合学生心理特点，乐意参与练习的教学环节。这样的课堂学生能够积极参与，乐于练习。
在“蹲踞式起跑”教学前我也做了个“助学单”助，通过这张“助学单”了解学生对蹲踞式起跑动作技术的了解程度，根据学生的已有知识及技能把握教学的教学重点、难点，设计适合学生的练习活动，以便能更好地进行分层教学，让每位学生掌握蹲踞式起跑的正确动作。
小学生的课堂学习兴趣占了主导地位，我们设计的教学活动要从学生的兴趣出发，要适合学生的学习能力、认知程度、心理期望等，要让学生能够在愉悦环境中去做与学习相关的活动，从而达到教学目标，这是演绎精彩课堂的关键，也是在课堂中真正做到体现学生的主体意识，让学生成为课堂的主人。
二、课中“助学单”使课堂更具有效性
课中主要用“助学单”来引导儿童在课堂教学中更好地进行主动学习，在学练过程中抓住儿童的兴趣、情感等，利用“助学单”逐步深化学习的技术要领，引导学生将技术动作的学习达到更高一个层次。
“助学单”设计应能更利于学生助读、助思、助练的作用。通过助学单能更好地引导学生去学习，带着问题去思考，有效地参与学习过程，发挥自己的潜力甚至突破自我。这些做法都有利于培养学生发现问题、解决问题的能力。
“耐久跑”这一教学内容向来不受学生喜爱，大多数学生都不会积极地、主动地去从事这项锻炼。那么如何才能让学生忘却厌烦、疲劳而积极主动地投入到本节课的教学中，这是我在设计这节课“助学单”前所重点思考的问题。我认为，首先要营造轻松愉快的练习氛围，其次要增强学生克服困难的自信心。于是，我围绕这两点在设计了“助学单”，根据“助学单”设计的程序，全班分成8个小组，每组领取一张助学单，按“助学单”的设置每组安排学生轮流出发完成“耐久跑”任务，当一位同学完成任务时，老师就在他的“助学单”上盖上自己的印章，一组全部完成任务就算一个组成功。学生在执行任务完毕，教师计时，用时最短的小组获胜。在这样一个任务式的“助学单”中，学生之间相互激励，因为一个小组就是一个集体。一个团队、一项任务，学生在乐此不疲的状态下为团队赢得胜利而努力付出。就这样，“助学单”提高了学生学习的兴趣，指明了学生练习的目标，引导了学生克服困难的信心，让学生体验了成功的乐趣。
“助学单”还是学生学习的平台。当学生练习没有方向时可以请教助学单。有了“助学单”，课堂教学不再是教师咀嚼好了教材喂给学生，学生不再依赖老师，而是教师将要学习的知识技能，设计成“助学单”，让学生以“助学单”为载体，通过观察、思考、交流等途径学会正确的动作技能，使知识技能得到内化，转化为自己的运动技能。
三、课后“助学单”促锻炼培养兴趣性
课后“助学单”主要用来辅助儿童在课后进行体育锻炼。在提倡终身体育的理念下，我们应该在小学阶段教会儿童锻炼的方式、方法，通过课后“助学单”让儿童坚持做好体育锻炼，提高儿童的身体素质。
在课后“助学单”中我设计了“练习超市”，在这张表格式的“助学单”中，我设置了符合学生身心特点，又便于学生练习的4～5项体育项目，另外留给学生一项机动项目，学生可根据自己的喜好选择并记载。每月一份“助学单”，按具体的日期，学生每天选择1～2个项目，练习15分钟左右，每周要求家长签好名，以便更好地督促孩子的课外练习。“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”通过课外“助学单”的练习，从小培养学生热爱体育运动，让体育锻炼成为习惯，为终身体育打下扎实的基础。
“助学单”没有固定的模式。“助学单”的设计要注重学生学，学生评，让学生觉得学习就是自己的事情。“助学单”的使用并不是讓老师无事可做，而是让老师更好地起到引导的作用，在课堂中使学生的自主性、探究性、合作性能更好地得到发挥。
[参考文献]
[1]李晨.小学中低年级体育教学的有效方法.中国校外教育，2009（12）.
[2]罗淑敏.激发儿童性趣，上好低年级体育课.引进与咨询，2004（04）.
[3]毛振明.好的体育课应该是精心设计的课.体育教学，2007（07）.
关键词：助学单；助学单设计；学习兴趣
中图分类号：G623.8文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2017）16-038-1
“助学单”是辅助教师教学和学生学习的一个有效工具，它是一种可引导学生在课堂教学前进行个体独立探索学习的材料，它不仅能让学生做好学习的心理准备，还可辅助学生在自主探究过程中，获得重要的体育运动知识以及运动技能，使得学生学会学习，学会锻炼，为终身体育打好基础。
“助学单”的设计，不仅仅要关注知识的学习和技能的训练，还应该从儿童的心理出发，为儿童的健康发展考虑，使得“助学单”不仅仅为教师的“教”服务，更重要的是为学生更好地“学”服务。
下面，笔者对课前、课中、课后三个学习时间段的“助学单”的设计与运用进行简单的阐述：
一、课前“助学单”让教学更有针对性
课前“助学单”主要用来了解学生的已知情况，如学生对技术动作的认知程度，对活动方式的兴趣，对学习兴趣的方向等，辅助教师更好地设计教学环节，并把握教学中的重点及难点。
如在教“合作跑”前，我下发一张“助学单”，通过几道简单的选择题，从学生的意愿出发了解同学们是否喜欢合作学习或合作游戏；了解学生希望分组安排的具体方法；了解学生对合作伙伴的要求等。然后我根据学生对“合作跑”这一课的期望来设计出符合学生心理特点，乐意参与练习的教学环节。这样的课堂学生能够积极参与，乐于练习。
在“蹲踞式起跑”教学前我也做了个“助学单”助，通过这张“助学单”了解学生对蹲踞式起跑动作技术的了解程度，根据学生的已有知识及技能把握教学的教学重点、难点，设计适合学生的练习活动，以便能更好地进行分层教学，让每位学生掌握蹲踞式起跑的正确动作。
小学生的课堂学习兴趣占了主导地位，我们设计的教学活动要从学生的兴趣出发，要适合学生的学习能力、认知程度、心理期望等，要让学生能够在愉悦环境中去做与学习相关的活动，从而达到教学目标，这是演绎精彩课堂的关键，也是在课堂中真正做到体现学生的主体意识，让学生成为课堂的主人。
二、课中“助学单”使课堂更具有效性
课中主要用“助学单”来引导儿童在课堂教学中更好地进行主动学习，在学练过程中抓住儿童的兴趣、情感等，利用“助学单”逐步深化学习的技术要领，引导学生将技术动作的学习达到更高一个层次。
“助学单”设计应能更利于学生助读、助思、助练的作用。通过助学单能更好地引导学生去学习，带着问题去思考，有效地参与学习过程，发挥自己的潜力甚至突破自我。这些做法都有利于培养学生发现问题、解决问题的能力。
“耐久跑”这一教学内容向来不受学生喜爱，大多数学生都不会积极地、主动地去从事这项锻炼。那么如何才能让学生忘却厌烦、疲劳而积极主动地投入到本节课的教学中，这是我在设计这节课“助学单”前所重点思考的问题。我认为，首先要营造轻松愉快的练习氛围，其次要增强学生克服困难的自信心。于是，我围绕这两点在设计了“助学单”，根据“助学单”设计的程序，全班分成8个小组，每组领取一张助学单，按“助学单”的设置每组安排学生轮流出发完成“耐久跑”任务，当一位同学完成任务时，老师就在他的“助学单”上盖上自己的印章，一组全部完成任务就算一个组成功。学生在执行任务完毕，教师计时，用时最短的小组获胜。在这样一个任务式的“助学单”中，学生之间相互激励，因为一个小组就是一个集体。一个团队、一项任务，学生在乐此不疲的状态下为团队赢得胜利而努力付出。就这样，“助学单”提高了学生学习的兴趣，指明了学生练习的目标，引导了学生克服困难的信心，让学生体验了成功的乐趣。
“助学单”还是学生学习的平台。当学生练习没有方向时可以请教助学单。有了“助学单”，课堂教学不再是教师咀嚼好了教材喂给学生，学生不再依赖老师，而是教师将要学习的知识技能，设计成“助学单”，让学生以“助学单”为载体，通过观察、思考、交流等途径学会正确的动作技能，使知识技能得到内化，转化为自己的运动技能。
三、课后“助学单”促锻炼培养兴趣性
课后“助学单”主要用来辅助儿童在课后进行体育锻炼。在提倡终身体育的理念下，我们应该在小学阶段教会儿童锻炼的方式、方法，通过课后“助学单”让儿童坚持做好体育锻炼，提高儿童的身体素质。
在课后“助学单”中我设计了“练习超市”，在这张表格式的“助学单”中，我设置了符合学生身心特点，又便于学生练习的4～5项体育项目，另外留给学生一项机动项目，学生可根据自己的喜好选择并记载。每月一份“助学单”，按具体的日期，学生每天选择1～2个项目，练习15分钟左右，每周要求家长签好名，以便更好地督促孩子的课外练习。“每天锻炼一小时，健康幸福一辈子”通过课外“助学单”的练习，从小培养学生热爱体育运动，让体育锻炼成为习惯，为终身体育打下扎实的基础。
“助学单”没有固定的模式。“助学单”的设计要注重学生学，学生评，让学生觉得学习就是自己的事情。“助学单”的使用并不是讓老师无事可做，而是让老师更好地起到引导的作用，在课堂中使学生的自主性、探究性、合作性能更好地得到发挥。
[参考文献]
[1]李晨.小学中低年级体育教学的有效方法.中国校外教育，2009（12）.
[2]罗淑敏.激发儿童性趣，上好低年级体育课.引进与咨询，2004（04）.
[3]毛振明.好的体育课应该是精心设计的课.体育教学，2007（07）.