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每天吃核桃清血管
每天吃核桃清血管
来源 :家庭健康:医学科普 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lxlgqm
【摘 要】
:
年纪大了,保护心血管系统很重要。我常备核桃,每天都吃上几个。核桃里有不饱和脂肪酸,能清理血管,预防胆固醇升高。
【作 者】
:
周辉
【机 构】
:
杭州市中医院
【出 处】
:
家庭健康:医学科普
【发表日期】
:
2018年2期
【关键词】
:
心血管系统
核桃
不饱和脂肪酸
胆固醇升高
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年纪大了,保护心血管系统很重要。我常备核桃,每天都吃上几个。核桃里有不饱和脂肪酸,能清理血管,预防胆固醇升高。
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