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从前受条件所限，吃年糕只在腊月或正月，现在一年四季都可以品尝到年糕的美味。人们常说“正月里来吃年糕，一年更比一年高”。可见年糕是好东西，黏糯香甜，让人意犹未尽，但如果年糕的吃法不对，还真会惹出点麻烦来，有可能促使您成为“血糖高、血脂高、血压高”的三高一族。
吃年糕，年年高，吃的不对助“三高”
【摘 要】
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从前受条件所限，吃年糕只在腊月或正月，现在一年四季都可以品尝到年糕的美味。人们常说“正月里来吃年糕，一年更比一年高”。可见年糕是好东西，黏糯香甜，让人意犹未尽，但如果年糕的
【机 构】
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陆军总医院
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2017年5期
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