论文部分内容阅读
随着社会进步、经济发展,国人也越来越重视身体的健康及保健,越来越多的人加入到形式多样的健康、保健行列中来。随着我国老龄化人口比例的不断增大,人们文化程度、保健意识的不断提高,高龄人群追求健康保健和延年益寿的生活态度也越来越积极,生活质量的标准也越来越高。近年来我院在健康管理和健康体检中,就如何指导高龄人群实施正确的运动健身保健,摸索了一些规律供同行们参考。