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摘 要：从中学生成长的角度来看，自我调节策略的培养显得越来越重要，凭借合适思维导图产生的策略可以使中学生在学习过程中对自己的进步程度进行监控、管理朝向目标的前进过程并评价达到学习目标的程度，在必要时作出修正行为，还可消除焦虑，防止因焦虑而产生的注意分散并维持一定的动机水平。
关键词：学习策略;思维导图;自主学习能力;中学生
一、中学生学习策略应用的现状及问题
中学生经过了幼儿园、小学阶段的学习，基本上形成了独立学习的能力，摸索了一些学习策略，但是，中学生的学习能力仍然处于不断发展之中。而且有关研究表明，目前中学生的整体学习策略水平不高。在学习策略应用上表现为心理学习策略维度和行为学习策略维度的使用水平不太高，自我调节策略维度的使用水平较低，说明中学生更擅长运用复述、组织加工、寻求人际帮助和实践应用等心理或行为策略。这些策略使用水平不太高是因为中学生受过基础教育起作用的，这些已有的教育经验较为强调这些策略的教学和运用，对学生的学习态度和行为影响较大。但这种不全面的教学模式过分强调了学生在学习过程中对知识的学习，却很少关注学生在学习过程中对自我的调节问题，使得学生情感控制、动机控制和理解控制等策略的使用水平相对较低，不利于学生快乐学习和全面发展。从成长的角度来看，自我调节策略的培养显得越来越重要，这些策略可以使中学生在学习过程中对自己的进步程度进行监控、管理朝向目标的前进过程并评价达到学习目标的程度，在必要时做出修正行为，还可消除焦虑，防止因焦虑而产生的注意分散并维持一定的动机水平。
二、影响中学生学习策略的因素
学习策略是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。学习策略可以表现为外显行为，即外显的操作程序与步骤;也可以是内隐的心理过程;既可以是一般性的通用策略，如监控策略，也可以是具体的，与特定学科有关的策略;既可以是有意识的，需要意志努力，也可以是自动化的，无需意志努力。
1.学习动机。学习动机的类型、强度影响学习策略择用的类型、水平和有效性。一般说来，表面的、低水平的学习动机将会导致表面型的、消极的学习策略;而具有深层次学习动机的学生所采用的学习策略也往往是高水平的、积极的、主动的。而学习过程是一个运用学习策略的过程，学习策略运用水平高就会取得学习上的成功，增强学生的信心，进而提高学习动机。一个研究表明，能力水平相同的学生在面对困难时，具有良好动机水平的学生表现出积极的自我监控策略指导，产生更有效的学习策略;而动机水平差的学生有效策略的使用较少。
2.自我效能感。所谓自我效能感是指人对自己是否能成功进行某项活动并取得成功的主观判断，即人对自己行为能力的推测。自我效能感的强弱影响着学习策略的掌握速度或者择用策略的优劣。自我效能感高的学生比自我效能感低的学生更多地使用学习策略。当人确信自己有能力进行某一活动时，就会产生高效度的自我效能感，并会去进行相应的活动，会运用更多的认知和元认知策略，不管原先取得何种成绩，他们的学习都会更加努力、更为有效地监控自己的学习时间，面临困难时更能持之以恒。
3.教师的教学方法。学习策略是一种内隐性学习技能。在教学过程中，教师教学方法的恰当使用，对学生学习策略的掌握以及运用程度有重要的作用。恰当地使用教学方法，能使教师在教学关键时候和关键环节给学生授以必要的策略，能使教师有效展示内隐学习策略，压缩思考过程，能使教师把抽象的内容具体化、形象化，把连续的思考过程步骤化，使学生有实例可仿，有程序可依，便于学习与掌握。
三、加强中学生学习策略与提高自主学习能力
1.加强中学生元认知策略的培养。元认知策略培养是学生自主学习能力提高的关键。自主学习主要通过个体自己来完成对学习计划的拟定、监控和调节，因此，元认知策略的培养是个体自主学习能力提高必不可少的条件，是学习策略培养的核心。元认知能力的培养要着眼于元认知的认识功能和监控功能的提高，即教会学生根据自己的智力特点、学习材料的特点、学习任务与要求灵活地制定学习计划，并学会对自己的学习情况进行自我监控的手段，如自我记录技术、自我记分技术、自我提问技术等，鼓励学生及时、准确、经常地对学习进展情况做记录，同时，教师还要教给中学生自我调节的手段，即如何通过反馈等方法来对不适当的学习步骤和学习策略进行调整，使之沿着正确的轨道进行。此外，在学习过程中，教师应帮助学生增加调节监控方法的储备，这样，学生就能够拥有足够的工具以便在需要时去对付各种不同的学习任务，去達到各式各样的目的，促进自主学习能力的提高。
2.加强中学生资源管理策略培养。资源管理策略是学习策略之一，是中学生自主学习能力提高的保障。学习的时间、付出的努力、学习的物质条件和他人的帮助都属于学习资源。自主学习者所具有的一个重要特征就是能够有效地管理好这些资源。①训练中学生掌握时间管理策略。帮助学生意识到时间计划的重要性、并优先考虑时间的运用。②对中学生进行成败归因训练。引导中学生将学习成绩的取得主要归功于自身的努力和不断发展的能力，这样有利于学生以更积极的方式去接近学习目标，使中学生更为经常地使用自己已经习得的策略。③引导中学生主动寻求学业帮助。在自主学习过程中，学生总会或多或少地遇到一些学习困难，遇到一些自己不能解决的问题，这时就要求个体主动寻求他人的帮助以克服自身的学习困难，交给中学生一些工具性求助策略，使中学生知道何时、何地、如何主动寻求他人的帮助。
参考文献
[1]刘电芝，黄希庭.学习策略研究概述[J].教育研究，2002（02）：78-82.
[2]薄新莺.影响学习策略的因素分析[J].忻州师范学院学报，2006（04）.
[3]周炎根，等.实施学习策略教学促进学生自主学习能力发展[J].教育理论研究，2006（01）.
本论文系2019年度江苏省教育学会一般规划课题《初中生物教学中思维导图的应用研究》（19A11K3NT130）的研究成果。
关键词：学习策略;思维导图;自主学习能力;中学生
一、中学生学习策略应用的现状及问题
中学生经过了幼儿园、小学阶段的学习，基本上形成了独立学习的能力，摸索了一些学习策略，但是，中学生的学习能力仍然处于不断发展之中。而且有关研究表明，目前中学生的整体学习策略水平不高。在学习策略应用上表现为心理学习策略维度和行为学习策略维度的使用水平不太高，自我调节策略维度的使用水平较低，说明中学生更擅长运用复述、组织加工、寻求人际帮助和实践应用等心理或行为策略。这些策略使用水平不太高是因为中学生受过基础教育起作用的，这些已有的教育经验较为强调这些策略的教学和运用，对学生的学习态度和行为影响较大。但这种不全面的教学模式过分强调了学生在学习过程中对知识的学习，却很少关注学生在学习过程中对自我的调节问题，使得学生情感控制、动机控制和理解控制等策略的使用水平相对较低，不利于学生快乐学习和全面发展。从成长的角度来看，自我调节策略的培养显得越来越重要，这些策略可以使中学生在学习过程中对自己的进步程度进行监控、管理朝向目标的前进过程并评价达到学习目标的程度，在必要时做出修正行为，还可消除焦虑，防止因焦虑而产生的注意分散并维持一定的动机水平。
二、影响中学生学习策略的因素
学习策略是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。学习策略可以表现为外显行为，即外显的操作程序与步骤;也可以是内隐的心理过程;既可以是一般性的通用策略，如监控策略，也可以是具体的，与特定学科有关的策略;既可以是有意识的，需要意志努力，也可以是自动化的，无需意志努力。
1.学习动机。学习动机的类型、强度影响学习策略择用的类型、水平和有效性。一般说来，表面的、低水平的学习动机将会导致表面型的、消极的学习策略;而具有深层次学习动机的学生所采用的学习策略也往往是高水平的、积极的、主动的。而学习过程是一个运用学习策略的过程，学习策略运用水平高就会取得学习上的成功，增强学生的信心，进而提高学习动机。一个研究表明，能力水平相同的学生在面对困难时，具有良好动机水平的学生表现出积极的自我监控策略指导，产生更有效的学习策略;而动机水平差的学生有效策略的使用较少。
2.自我效能感。所谓自我效能感是指人对自己是否能成功进行某项活动并取得成功的主观判断，即人对自己行为能力的推测。自我效能感的强弱影响着学习策略的掌握速度或者择用策略的优劣。自我效能感高的学生比自我效能感低的学生更多地使用学习策略。当人确信自己有能力进行某一活动时，就会产生高效度的自我效能感，并会去进行相应的活动，会运用更多的认知和元认知策略，不管原先取得何种成绩，他们的学习都会更加努力、更为有效地监控自己的学习时间，面临困难时更能持之以恒。
3.教师的教学方法。学习策略是一种内隐性学习技能。在教学过程中，教师教学方法的恰当使用，对学生学习策略的掌握以及运用程度有重要的作用。恰当地使用教学方法，能使教师在教学关键时候和关键环节给学生授以必要的策略，能使教师有效展示内隐学习策略，压缩思考过程，能使教师把抽象的内容具体化、形象化，把连续的思考过程步骤化，使学生有实例可仿，有程序可依，便于学习与掌握。
三、加强中学生学习策略与提高自主学习能力
1.加强中学生元认知策略的培养。元认知策略培养是学生自主学习能力提高的关键。自主学习主要通过个体自己来完成对学习计划的拟定、监控和调节，因此，元认知策略的培养是个体自主学习能力提高必不可少的条件，是学习策略培养的核心。元认知能力的培养要着眼于元认知的认识功能和监控功能的提高，即教会学生根据自己的智力特点、学习材料的特点、学习任务与要求灵活地制定学习计划，并学会对自己的学习情况进行自我监控的手段，如自我记录技术、自我记分技术、自我提问技术等，鼓励学生及时、准确、经常地对学习进展情况做记录，同时，教师还要教给中学生自我调节的手段，即如何通过反馈等方法来对不适当的学习步骤和学习策略进行调整，使之沿着正确的轨道进行。此外，在学习过程中，教师应帮助学生增加调节监控方法的储备，这样，学生就能够拥有足够的工具以便在需要时去对付各种不同的学习任务，去達到各式各样的目的，促进自主学习能力的提高。
2.加强中学生资源管理策略培养。资源管理策略是学习策略之一，是中学生自主学习能力提高的保障。学习的时间、付出的努力、学习的物质条件和他人的帮助都属于学习资源。自主学习者所具有的一个重要特征就是能够有效地管理好这些资源。①训练中学生掌握时间管理策略。帮助学生意识到时间计划的重要性、并优先考虑时间的运用。②对中学生进行成败归因训练。引导中学生将学习成绩的取得主要归功于自身的努力和不断发展的能力，这样有利于学生以更积极的方式去接近学习目标，使中学生更为经常地使用自己已经习得的策略。③引导中学生主动寻求学业帮助。在自主学习过程中，学生总会或多或少地遇到一些学习困难，遇到一些自己不能解决的问题，这时就要求个体主动寻求他人的帮助以克服自身的学习困难，交给中学生一些工具性求助策略，使中学生知道何时、何地、如何主动寻求他人的帮助。
参考文献
[1]刘电芝，黄希庭.学习策略研究概述[J].教育研究，2002（02）：78-82.
[2]薄新莺.影响学习策略的因素分析[J].忻州师范学院学报，2006（04）.
[3]周炎根，等.实施学习策略教学促进学生自主学习能力发展[J].教育理论研究，2006（01）.
本论文系2019年度江苏省教育学会一般规划课题《初中生物教学中思维导图的应用研究》（19A11K3NT130）的研究成果。