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【摘要】随着二期课改的深入推进，促进学生全面发展的教育理念正逐渐为广大教师所认可。特别是体育测试的改革，更是让初三的学生对体育课又爱又怕。爱的是喜欢锻炼的学生，怕的是不爱动的学生，比较多的是女生。我在多年体育教学实践中对怎样提高初三学生体育兴趣、积极性和中考体育成绩进行的一些探索。
【关键词】体育新课程有效教学体育游戏
东莞乡镇初中学生生活水平提高了，体育锻炼意识淡薄，年纪小，社会经验少，有怕苦怕累思想。计划生育的原因，普遍一对夫妻只生一个小孩，家庭的宠爱，放纵自由，都变成了“小皇帝”，“小霸王”。如何培养年轻一代，使他们成长为合格的、社会有用的人才，是教育改革的重大课题。体育具有强大的育人功能，改革体育教学，实施《体育与健康》课程有效教学，对培育德、智、体、美全面发展的一代新人，具有十分现实的意义和深远意义。
1转变观念 加强管理
一定的研究性工作要建立在理论的学习之上，理论学习是一切研究性研究的基础。首先“开视野”。看、听一些教育发达地区的教育新理念、新观点，或是国外的一些体育教学的方式、方法。自己的眼界宽起来，头脑充实起来，这样在实际的工作中才大有益处。看一些层次较高的，专业性强的期刊、杂志，来提高自己的理论水平，促进教育观念的转变。其次，注重“三思、三动”。“思”什么？“思”教学设计、“思”教学方法及教学反思；“三动”是指脑动、身动、手动。这其实是一个非常重要的学习、积累的过程。课前思教学设计、教学方法，课后进行反思，这样可以课前、课后比较互补，有利于弥补课堂教学的不足。第三，进行多课程间的整合，对比。不论什么课在教法，学生的组织方面有着自己的特点，要注意听课时别的课的教学方法特点，进行多课程间的整合，取其所长，补己之短。
2科学设计教学
有效教学的核心就是教学的效益，所谓“有效”，主要是指通过教师在一段时间的教学后，学生所获得的具体进步或发展。学生有无进步或发展是教学有没有效益的惟一指标。体育新课程教学有没有效益，是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面有没有学到什么或学生学得好不好。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。
提到教学设计，大家就会想到教案。李义香教授在讨论教学有效性的问题时直说道：“我想确切的讲，最起码离不开教师的‘认真备课’。”仅仅四个字就一针见血的课堂教学的重点。在教学设计中通过设计怎样的教学目标、选择怎样的教学内容，运用怎样的教学方法，这些都是提高课堂教学的前提。选择的教学内容要适合学生的生理、心理需求，确保每个学生都受益。在中学阶段，首先要关注学生的心理需求，教师要深入了解、分析学生的体育兴趣、性别差异，能力差异。将教学内容分解、分层，让学生选择练习，让不同的学生在实践过后都有小小的“成就感”，也就是真正落实因材施教的教学原则，确保每一个学生受益。
3优化课堂教学
3.1优化课堂结构
体育教学课堂结构与形式不应拘泥于现阶段的“传统模式”。要根据不同的教学内容，制定出相应的教学目标，根据环境和学生的不同，采取相应的课堂结构。例如在跨栏跑的教学中我们可以采取教学欣赏、热身活动、分层教学、自主教学、展示自我的教学步骤。这种教学结构有别于传统的竞技运动教学模式，它以促进学生自主学习、积极参与、激发兴趣、体验成功为最终的目的。在实际教学中我们应注意以下三点：第一、每节课都应重点突出，并且所安排的教学内容都是为突破这个重点而服务的；第二、从学生的需求出发，能够满足学生的活动欲望；第三、有良好的课堂气氛和融洽的师生关系，教师和学生都在教育学中得到发展。合理的课堂结构应该是从教学任务的需要出发、从学生的生理特点出发、遵循学生学习的心理规律出发、从满足学生的活动愿望，为学生的个性发展提供广阔的空间出发，多层次的教学组织结构，把握学生身心发展规律，多向性、多变化的去安排，以利于学生的积极参与。
3.2激发运动兴趣
我国古代教育家孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。一个对体育课不感兴趣的学生，他会因为体育活动需要付出较多的体力而感到“枯燥乏味”；反之，如果他对体育课有着浓厚的兴趣，在学习中必然精神饱满，积极主动，由要我练变成我要练。因此，激发运动兴趣是提高体育课堂教学有效性的前提。
怎样才能使学生体验成功的喜悦呢？由于班级中学生素质良莠不齐，因此，要使每个学生体验成功，可以有一个弹性的标准和要求。在体育课中运用分层的教学有很好的效果。一组，基本的前滚翻，（要求低头颔胸、团身起立）；二组，较低限制高度的鱼跃前滚翻，（在一组要求的基础上加入鱼跃的动作）；三组，有高度、远度的鱼跃前滚翻，（要求在二组的基础上，具有一定的远度支撑，完整滚翻。）让学生根据自己的能力选择适合自己的练习方法，通过这样的教学能使不同层次的学生都感受到成功的喜悦，体验到体育学习的快乐，极大地调动学生学习积极性。这样一个动态的分层，每个人都有一个基础层次，同时亦可上升下降，从而起到尝试多个层次，体验多个成功，让学生在体验成功中，最终顺利完成教学任务。
3.3灵活的教学方法是提高体育课堂教学有效性的关键
在近几年的实践过程中，我自己总结了“师生共娱式”的教学方法。师生共娱，顾名思义就是在融融的教学氛围中，教师、学生充分享受教育学的快乐，从而使教师乐教、善教、教有所长；学生乐学、会学、学有所长。举个例子：在现在的耐久跑教学中，估计老师和学生一起完成跑步任务的已经很少了。原因很简单：老师每天3至4节课，要跑得话，老师肯定受不了。其实老师如果抱着轻松的心态，带着学生进行一两圈的队形变换花样跑，或者和学生进行一两组的追逐跑。对学生起到的影响是巨大的，偷懒的学生不偷懒了，装病的学生不装病了。而自己既锻炼了身体，又给学生起到了榜样的作用；既提高了课堂的教学效果，又使我们与学生走的更近了，可谓一举三得。体育教学中有许多教学方法，但教无定法，贵在得法，不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果。再如：如：身体的接触、抚摩孩子、蹲下来和学生说话等，教师还可以利用自己行动感染学生，以微笑服务学生。如《老鹰捉小鸡》的游戏，教师可以用夸张的肢体语言来模仿老鹰的动作，幽默的脸部表情等都能激发学生的练习积极性，调动学生的练习欲望。这些都是灵活运用教学方法的具体措施，不妨大家都能试一试，看一看是否对提高课堂教学效果有作用。 3.4有效的课堂教学评价是提高体育课堂教学有效性的强大动力
有效的教学评价对学生具有点拨导向、解惑释疑、激励表扬等功能，能激活课堂教学气氛，优化教学过程，提高教学效率，使课堂更具有活力。那么，我们到底需要怎样的激励？“好孩子是夸出来的”。记得去年八年级（13）班黎某平时表现的确很一般，学习成绩平平。但是主动的一次帮我抬体操垫，我马上在全班面前表扬了他，在以后的时间里，他似乎很乐意帮我搬体育器材，每逢体育课前总来问我需要搬体育器材吗？我也及时的联系了其班主任，班主任也惊奇于他最近的表现，一下子对体育锻炼有了兴趣，学习的劲头也比以前足了。可见激励只在最需要的时候才发挥最大的作用。当学生取得好成绩时，表扬能让他再接再厉；当学生面临困境时，表扬如一针强心剂，让他振作起来。但是要注意，评价要讲策略。激励性评价并不是一味追求肯定，而是提倡否定时应讲究语言艺术，更多地给予鼓励，创设一种心理安全的教学氛围。我们老师一味追求讲“好听的话”，对学生人格的健全发展，有一定的负面影响，我们很难确定听惯了“好听的话”的孩子，会怎样应对挫折，怎样明辨是非、认识自我。指出学生不足时，要采用委婉、幽默的措辞加以表达，体现对学生的尊重，使教学评价的调控功能得以有效发挥。
4结论
通过老师的科学训练，学生的积极锻炼和思想认识程度的提高，学生参加国家体质健康标准测试，成绩一年比一年好，不管是优秀、良好，还是及格和不及格，都有不同程度的提高。学生在学业上有收获，有提高，有进步，学生就愿意学，乐意学，教师的有效教学就可以体现出来。
我们教师要踏踏实实立足于平日的教学，去除华而不实的花架子，去除追求短期效益的功利思想，远离一些形式的浮躁，多作一些务实的探究。在学习后实践，在实践后反思，在反思后改进，在改进后再学习。这样的话，我们的课堂教学一定能真正达成教学目标，学生会真正得到发展，才能真正意义上的提高课堂教学的有效性。
参考文献
［1］季浏，汪晓赞.初中体育与健康新课程教学法［M］.高等教育出版社,2003.
［2］张学忠.学校体育教学论［M］.人民体育出版社,2002.
［3］徐斌.投掷案例 ［J］. 体育教学，2008，11.
［4］体育（与健康）课程标准［S］.湖北教育出版社，2003.
［5］李祥.学校体育学［M］.高等教育出版社,2003.
【关键词】体育新课程有效教学体育游戏
东莞乡镇初中学生生活水平提高了，体育锻炼意识淡薄，年纪小，社会经验少，有怕苦怕累思想。计划生育的原因，普遍一对夫妻只生一个小孩，家庭的宠爱，放纵自由，都变成了“小皇帝”，“小霸王”。如何培养年轻一代，使他们成长为合格的、社会有用的人才，是教育改革的重大课题。体育具有强大的育人功能，改革体育教学，实施《体育与健康》课程有效教学，对培育德、智、体、美全面发展的一代新人，具有十分现实的意义和深远意义。
1转变观念 加强管理
一定的研究性工作要建立在理论的学习之上，理论学习是一切研究性研究的基础。首先“开视野”。看、听一些教育发达地区的教育新理念、新观点，或是国外的一些体育教学的方式、方法。自己的眼界宽起来，头脑充实起来，这样在实际的工作中才大有益处。看一些层次较高的，专业性强的期刊、杂志，来提高自己的理论水平，促进教育观念的转变。其次，注重“三思、三动”。“思”什么？“思”教学设计、“思”教学方法及教学反思；“三动”是指脑动、身动、手动。这其实是一个非常重要的学习、积累的过程。课前思教学设计、教学方法，课后进行反思，这样可以课前、课后比较互补，有利于弥补课堂教学的不足。第三，进行多课程间的整合，对比。不论什么课在教法，学生的组织方面有着自己的特点，要注意听课时别的课的教学方法特点，进行多课程间的整合，取其所长，补己之短。
2科学设计教学
有效教学的核心就是教学的效益，所谓“有效”，主要是指通过教师在一段时间的教学后，学生所获得的具体进步或发展。学生有无进步或发展是教学有没有效益的惟一指标。体育新课程教学有没有效益，是指学生通过体育课堂教学后，在身体健康、运动技能、运动参与、心理健康和社会适应方面有没有学到什么或学生学得好不好。这里的进步或发展不仅有体育健康知识和技能获得这一方面，还包括能力、情感、态度、价值观等方面的发展。
提到教学设计，大家就会想到教案。李义香教授在讨论教学有效性的问题时直说道：“我想确切的讲，最起码离不开教师的‘认真备课’。”仅仅四个字就一针见血的课堂教学的重点。在教学设计中通过设计怎样的教学目标、选择怎样的教学内容，运用怎样的教学方法，这些都是提高课堂教学的前提。选择的教学内容要适合学生的生理、心理需求，确保每个学生都受益。在中学阶段，首先要关注学生的心理需求，教师要深入了解、分析学生的体育兴趣、性别差异，能力差异。将教学内容分解、分层，让学生选择练习，让不同的学生在实践过后都有小小的“成就感”，也就是真正落实因材施教的教学原则，确保每一个学生受益。
3优化课堂教学
3.1优化课堂结构
体育教学课堂结构与形式不应拘泥于现阶段的“传统模式”。要根据不同的教学内容，制定出相应的教学目标，根据环境和学生的不同，采取相应的课堂结构。例如在跨栏跑的教学中我们可以采取教学欣赏、热身活动、分层教学、自主教学、展示自我的教学步骤。这种教学结构有别于传统的竞技运动教学模式，它以促进学生自主学习、积极参与、激发兴趣、体验成功为最终的目的。在实际教学中我们应注意以下三点：第一、每节课都应重点突出，并且所安排的教学内容都是为突破这个重点而服务的；第二、从学生的需求出发，能够满足学生的活动欲望；第三、有良好的课堂气氛和融洽的师生关系，教师和学生都在教育学中得到发展。合理的课堂结构应该是从教学任务的需要出发、从学生的生理特点出发、遵循学生学习的心理规律出发、从满足学生的活动愿望，为学生的个性发展提供广阔的空间出发，多层次的教学组织结构，把握学生身心发展规律，多向性、多变化的去安排，以利于学生的积极参与。
3.2激发运动兴趣
我国古代教育家孔子说过：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。一个对体育课不感兴趣的学生，他会因为体育活动需要付出较多的体力而感到“枯燥乏味”；反之，如果他对体育课有着浓厚的兴趣，在学习中必然精神饱满，积极主动，由要我练变成我要练。因此，激发运动兴趣是提高体育课堂教学有效性的前提。
怎样才能使学生体验成功的喜悦呢？由于班级中学生素质良莠不齐，因此，要使每个学生体验成功，可以有一个弹性的标准和要求。在体育课中运用分层的教学有很好的效果。一组，基本的前滚翻，（要求低头颔胸、团身起立）；二组，较低限制高度的鱼跃前滚翻，（在一组要求的基础上加入鱼跃的动作）；三组，有高度、远度的鱼跃前滚翻，（要求在二组的基础上，具有一定的远度支撑，完整滚翻。）让学生根据自己的能力选择适合自己的练习方法，通过这样的教学能使不同层次的学生都感受到成功的喜悦，体验到体育学习的快乐，极大地调动学生学习积极性。这样一个动态的分层，每个人都有一个基础层次，同时亦可上升下降，从而起到尝试多个层次，体验多个成功，让学生在体验成功中，最终顺利完成教学任务。
3.3灵活的教学方法是提高体育课堂教学有效性的关键
在近几年的实践过程中，我自己总结了“师生共娱式”的教学方法。师生共娱，顾名思义就是在融融的教学氛围中，教师、学生充分享受教育学的快乐，从而使教师乐教、善教、教有所长；学生乐学、会学、学有所长。举个例子：在现在的耐久跑教学中，估计老师和学生一起完成跑步任务的已经很少了。原因很简单：老师每天3至4节课，要跑得话，老师肯定受不了。其实老师如果抱着轻松的心态，带着学生进行一两圈的队形变换花样跑，或者和学生进行一两组的追逐跑。对学生起到的影响是巨大的，偷懒的学生不偷懒了，装病的学生不装病了。而自己既锻炼了身体，又给学生起到了榜样的作用；既提高了课堂的教学效果，又使我们与学生走的更近了，可谓一举三得。体育教学中有许多教学方法，但教无定法，贵在得法，不管采用何种方法，都应落脚于是否调动了学生的学习积极性，是否产生良好的教学效果。再如：如：身体的接触、抚摩孩子、蹲下来和学生说话等，教师还可以利用自己行动感染学生，以微笑服务学生。如《老鹰捉小鸡》的游戏，教师可以用夸张的肢体语言来模仿老鹰的动作，幽默的脸部表情等都能激发学生的练习积极性，调动学生的练习欲望。这些都是灵活运用教学方法的具体措施，不妨大家都能试一试，看一看是否对提高课堂教学效果有作用。 3.4有效的课堂教学评价是提高体育课堂教学有效性的强大动力
有效的教学评价对学生具有点拨导向、解惑释疑、激励表扬等功能，能激活课堂教学气氛，优化教学过程，提高教学效率，使课堂更具有活力。那么，我们到底需要怎样的激励？“好孩子是夸出来的”。记得去年八年级（13）班黎某平时表现的确很一般，学习成绩平平。但是主动的一次帮我抬体操垫，我马上在全班面前表扬了他，在以后的时间里，他似乎很乐意帮我搬体育器材，每逢体育课前总来问我需要搬体育器材吗？我也及时的联系了其班主任，班主任也惊奇于他最近的表现，一下子对体育锻炼有了兴趣，学习的劲头也比以前足了。可见激励只在最需要的时候才发挥最大的作用。当学生取得好成绩时，表扬能让他再接再厉；当学生面临困境时，表扬如一针强心剂，让他振作起来。但是要注意，评价要讲策略。激励性评价并不是一味追求肯定，而是提倡否定时应讲究语言艺术，更多地给予鼓励，创设一种心理安全的教学氛围。我们老师一味追求讲“好听的话”，对学生人格的健全发展，有一定的负面影响，我们很难确定听惯了“好听的话”的孩子，会怎样应对挫折，怎样明辨是非、认识自我。指出学生不足时，要采用委婉、幽默的措辞加以表达，体现对学生的尊重，使教学评价的调控功能得以有效发挥。
4结论
通过老师的科学训练，学生的积极锻炼和思想认识程度的提高，学生参加国家体质健康标准测试，成绩一年比一年好，不管是优秀、良好，还是及格和不及格，都有不同程度的提高。学生在学业上有收获，有提高，有进步，学生就愿意学，乐意学，教师的有效教学就可以体现出来。
我们教师要踏踏实实立足于平日的教学，去除华而不实的花架子，去除追求短期效益的功利思想，远离一些形式的浮躁，多作一些务实的探究。在学习后实践，在实践后反思，在反思后改进，在改进后再学习。这样的话，我们的课堂教学一定能真正达成教学目标，学生会真正得到发展，才能真正意义上的提高课堂教学的有效性。
参考文献
［1］季浏，汪晓赞.初中体育与健康新课程教学法［M］.高等教育出版社,2003.
［2］张学忠.学校体育教学论［M］.人民体育出版社,2002.
［3］徐斌.投掷案例 ［J］. 体育教学，2008，11.
［4］体育（与健康）课程标准［S］.湖北教育出版社，2003.
［5］李祥.学校体育学［M］.高等教育出版社,2003.