中考模式下初中体育与健康实心球投掷技巧教学

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随着教育改革不断深入,素质教育越来越受到重视,尤其在体育教学中,教育部门也给予了大力的支持。其中投掷实心球不但是初中体育教学中的重要项目,同时也是中考中的必考项目。而就实心球的投掷,很多初中生都是望而生畏的,因为投掷实心球不但难度大,训练强度高,而且稍有不慎就会造成身体的伤害。但是实心球的投掷训练对于提高学生的身体素质,培养学生的运动能力有着很大的帮助。在此,笔者也将根据自身的教学经验谈谈如何在中考模式下对学生实施实心球的投掷训练。
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