略论跳远运动员的训练恢复

来源 :长春师范学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:zzcko22
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合理的恢复方法能够有效提高运动员的训练质量和运动成绩,而恢复的手段必须符合跳远运动项目的特点,使运动员的体能得到迅速恢复从而进行训练和比赛。
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