运动训练对女性运动员脊柱姿势的影响

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  摘  要:研究目的 通过对女性橄榄球运动员和普通女大学脊柱形态的测量,分析长期橄榄球运动对女性运动员脊柱形态的影响,为教练员改善运动方案,预防运动损伤提供依据;研究方法 使用DIERS三维脊柱及身体姿势测评系统分别从矢状面、冠状面、水平面三种模式,对21名橄榄球女运动员和17名普通女大学生进行脊柱测量;研究结果:橄榄球女性运动员的躯干长度、髂后上嵴间距离、胸曲最大后凸角大于普通女大学生,差异显著(P<0.001);橄榄球女性运动员的躯干矢状面倾斜距离、躯干矢状面倾斜角度大于普通女大学生,无差异(P>0.05);橄榄球女运动员的腰曲最大前凸角、椎体旋转角度、椎体旋转幅度小于普通女大学生,差异显著(P<0.001)。研究结论:长期的橄榄球运动训练会影响造成一定程度的脊柱侧弯。
  关键词:脊柱形态  橄榄球  运动训练
  中图分类号:G804.6    文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2019)09(b)-0198-03
  Abstract: Objective: To analyze the influence of long-term rugby on the spine morphology of female athletes by measuring the spine morphology of female rugby players and ordinary female colleges, and provide a basis for coaches to improve their exercise programs and prevent sports injuries; Methods:The DIERS three-dimensional spine and body posture assessment system was used to measure the spine of 21 female football players and 17 ordinary female college students from sagittal, coronal and horizontal planes. Results:The length of the trunk of the female football player, The distance between the posterior superior iliac crest and the maximal kyphosis of the chest was larger than that of the female college students(P<0.001).The slanting distance of the sagittal plane of the rugby female athletes and the inclination angle of the sagittal plane of the trunk were larger than those of the ordinary female college students(P>0.05);The maximum anterior lordosis, vertebral rotation angle and vertebral rotation of the female athletes in the rugby athletes were smaller than those of the female college students, and the difference was significant (P<0.001). Conclusions: Long-term rugby training can affect a certain degree of scoliosis.
  Key Words: Spine morphology; Football; Sports training
  橄欖球运动起源于英国,是一项重要的奥运会运动项目,橄榄球运动在给运动员带来荣誉的同时,也给脊柱造成了一定程度的影响。人类在进化过程中逐渐地双足直立行走,脊柱为了适应这一过程,形成了四个生理弯曲[2]。生物力学研究表明,脊柱的生理弯曲始终保持一种动态平衡,一旦该平衡被打破将导致脊柱畸形的发生和发展[3-6]。
  1  对象与方法
  1.1 研究对象
  选取江苏省队女性橄榄球运动员和体育学院普通女大学生,将运动员组定为实验组,大学生组为对照组。其中实验组21人,对照组17人(与实验组身高、体重相似)。
  1.2 研究方法
  1.2.1 实验仪器
  德国生产的DIERS三维脊柱及身体姿势测评系统是利用摩尔纹地形和光学三角测量的物理原理,将可见光投射到受试者背部,形成平行等距的光谱,通过内部生物力学模型,计算出脊柱的弯曲程度、骨盆倾斜等情况。其整个过程无放射性,方便快捷[7]。
  1.2.2 脊柱测量
  使用DIERS三维脊柱及身体姿势测评系统分别从矢状面、冠状面、水平面三种模式进行脊柱测量,观察脊柱各指标的变化情况,如图1所示。
  1.2.3 主要测量指标
  (1)躯干长度;(2)左右髂后上嵴间距离;(3)躯干在矢状面倾斜角度和倾斜距离;(4)胸曲最大后凸角及腰曲最大前凸角;(5)椎体旋转角度;(6)腰曲顶点(LA)至VP间竖直距离;(7)LA至KA间水平距离变化,如图2所示。
  1.2.4 统计学分析
  使用SPSS 23.0软件进行统计学分析,所有测得的脊柱参数均使用表示,P<0.05为差异有显著性意义。   2  研究结果与分析
  由表1统计分析得出,橄榄球女性运动员的躯干长度、髂后上嵴间距离、胸曲最大后凸角大于普通女大学生,腰曲最大前凸角、椎体旋转角度、椎体旋转幅度小于普通女大学生,P<0.001,差异有统计学意义;橄榄球女运动员的躯干矢状面倾斜角度、躯干矢状面倾斜距离大于普通女大学生,P>0.05,差异无统计学意义。
  3  讨论
  脊柱生物力学研究表明,椎间盘高度、横截面积等形态学参数的改变都会影响脊柱的生物力学特性,椎间盘高度的变化会影响其轴向的刚度,而椎间盘的高度变化又是椎间盘最常发生的形态改变。从此次研究的数据来看,橄榄球女运动员的躯干长度和LA-VP竖直距离均高于普通女大学生,通过对运动员当天的训练类型统计发现,当运动员的腰曲最大前凸角、躯干矢状面倾斜距离并未出现明显变化的情况下,椎间盘高度的改变成为了影响躯干长度的重要因素。
  从脊柱的生物力学特性考虑,缩短的脊柱改变了脊柱原有的正常力学特征,椎间盘高度的丢失,造成临近椎体间超负荷运动而出现的活动度代偿增加,应力负荷所受压力主要集中于纤维环的中后部,位移主要出现在椎间盘后外侧,峡部向前剪切力过大可能引起峡部裂伤,椎间盘应变最小的位置在髓核偏后,以此为中心呈圆弧状向周围递增[8]。
  4  结语
  橄榄球运动会使女运动员的脊柱长度、胸曲角度、腰曲角度发生改变,导致骨盆外旋,由此改变了脊柱的生物力学特征,容易造成脊柱侧弯,因此在训练时,教练员应注意测量运动员的脊柱形态,及时的调整运动方案,预防脊柱侧弯导致的相关损伤。
  参考文献
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