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激励就是调动人的积极性。体育教学中教师往往用分数来调动学生锻炼的积极性,这种做法是片面的。行为是由动机支配的,而动机决定于人的需要。根据人的需要来调动和激发人的活动积极性,是符合学生的心理行为规律的。因此,了解学生的需要是非常重要的,通过对不同中学的180名中学生答卷调查和询问,发现最能调动积极性的需要层次可归纳如下内容: